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田径体育课_田径体育课主要怎么上

zmhk 2024-06-03
田径体育课_田径体育课主要怎么上       好久不见了,今天我想和大家探讨一下关于“田径体育课”的话题。如果你对这个领域还不太熟悉,那么这篇文章就是为你准备的,让我们一起来探索其中的奥秘吧。1.田径运动会比赛方案2.田径
田径体育课_田径体育课主要怎么上

       好久不见了,今天我想和大家探讨一下关于“田径体育课”的话题。如果你对这个领域还不太熟悉,那么这篇文章就是为你准备的,让我们一起来探索其中的奥秘吧。

1.田径运动会比赛方案

2.田径运动的基本功能

3.河南农业大学体育课有哪些

4.写作文体育课上同学们都在跑步

田径体育课_田径体育课主要怎么上

田径运动会比赛方案

       田径是高校体育课程的主要内容之一。田径运动可以发展人的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧、协调、稳定等身体素质。今天小编在这给大家整理了一些田径运动会比赛方案,我们一起来看看吧!

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#田径运动会比赛方案(精选篇1)#

       为全面贯彻国家教育方针政策,实施《中学生体育合格标准》,检查一年学校的体育教学工作,增强师生体质健康,提高师生运动水平,丰富校园体生活,推动我校体育工作新发展,经学校批准,由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

       本次运动会要本着创新和发展的精神,学校各部门要高度重视,给予配合支持,各年级组要认真组织,严格按照参赛要求,组织师生参加各项目比赛;增强学生组织纪律性和班集体荣誉感,秉持“友谊第一,比赛第二”精神,发扬团结友爱的道德风尚;高标准、严要求,赛出风格,赛出水平,确保本次运动会取得良好成绩。

       一、比赛时间:

       20__年11月29日--12月1日(上午)

       二、比赛地点:

       校田径场

       三、参赛资格:

       本校高一级、高二级、高三级身体健康的学生均可报名参加本次运动会。

       四、分组办法:

       1、学生组:高一级高二级高三级

       2、教工组:高一级高二级高三级行政与后勤

       五、竞赛项目:

       (一)学生组

       1、男子项目:100、200、400、800、100、4_100、

       跳高、跳远、立定跳远

       2、女子项目:100、200、400、800、4_100、跳高、跳远、立定跳远、仰卧起坐(女)

       3、高一、高二20_0米混合接力(10名男学生,10名女学生)

       4、高三10_0米混合接力(名男学生,名女学生)

       (二)教工组:

       1、男子项目:助跑跳远、篮球行进间上篮、单脚斗牛

       2、女子项目:助跑跳远、1分钟跳绳、1分钟定点投篮

       3、教职工团体混合赛项目:

       (1)4人同舟共济(2男、2女)

       (2)8_0趣味接力赛(4男、4女)

       (3)排球1分钟排球垫球团体赛(4男、4女)

       (4)20_0男女迎面接力(10男、10女)

       六、竞赛办法及奖项设置:

       1、采用中国田径协会审定的最新田径规则和最新补充规定。

       2、学生组各单项录取前六名,积分按7、、4、、2、1分计入团体总分,前三名发奖牌,后三名计分。

       3、凡单项报名人数少于三人(含三人)则取消该项目;若参加六人录取五名,积分按7、、4、、2以此类推,凡破校纪录者按本人所得分加倍加分,接力项目得分加倍,并列名次得分按本名次得分加下一名得分除以2计,但下一名次取消。

       4、团体总分奖。

       (1)每年级20_0米团体接力赛获得前六名,积分按14、10、8、6、4、2分计入团体总分前三名发奖牌,后三名计分。

       (2)每年级团体总分奖前六名并颁发荣誉锦旗。团体总分以各单位所参赛项目得分之和计算,积分高者名次列前,若积分相等,以破记录多者名次列前,若再相等,则以第一名多者名列前以此类推。

       (3)每年级评“精神明风尚奖”2名并颁发荣誉锦旗。

       注:教职员工参加比赛个人奖励设置另行公布。

       七、竞赛注意事项

       1、参赛运动员必须身体健康,有不适于参加运动疾病的师生禁止参赛。

       2、参赛运动员必须购买意外保险,否则不得参赛。

       3、参赛运动员不得无故缺席,否则扣除本团体总积分(2分/人次)。

       4、凡在比赛中,有冒名顶替、弄虚作假者,经查实后,取消替赛运动员及被替赛运动员的比赛资格,扣除本团总积分10分/人次,并取消其“精神明风尚奖”评选资格。

       八、在运动会期间,对表现突出的班,学校将评选出精神明先进班2个,评选办法(大会评委会评选):

       (1)开幕式(人数、服装、队列、精神面貌)10分;

       (2)运动会期间(组织领导、比赛风尚、拼搏精神、赛场纪律、闭幕式)10分;

       (3)凡运动会期间不遵守赛场纪律,比赛中有冒名顶替现象的代表队,均取消其评选。

       九、报名办法:

       1、以班为单位集中报名,在所在项目对应的表格内划√,报名表在三中教师QQ群共享自行下载。

       2、每班每人限报2个单项,每班报同一项目人数不能超过2人,另可兼报接力项目。

       3、交表方式与时间:只交电子版报名表,各级组把所有班级报名表收齐打包,发送到体育科邮箱:TI_U_E@16,交表截止时间为20__年11月9日,逾期者不予编排。联系人:陈老师19768676。

       十、本次运动会由学校工会、体育科组负责组织。

       未尽事宜,另行通知。

#田径运动会比赛方案(精选篇2)#

       一、竞赛时间:

       四月下旬——五月上旬(具体时间另行通知)

       二、竞赛地点:

       吕小田径场

       三、参赛单位:

       吕小(1—6年级)均以班为单位组队参赛。

       四、竞赛分组:

       按年级分组

       五、竞赛项目:

       (一)个人项目:

       (1)1—2年级:60m、200m、立定跳远、垒球

       (2)3—6年级:60m、200m、400m(女)、800m(男)、跳远、垒球、铅球(女子用实心球)

       (二)集体项目:(每班10男10女)

       一年级:勇炸碉堡。

       三年级:跳单、双圈。

       四年级:送鸡毛信(50米往返跑接力)。

       五年级:体质质量调研项目。

       六年级:摸石过河。

       六、参赛办法:

       1.凡有正式学籍的在校学生、身体健康者均可参加。

       2.报名:

       个人项目:1—2年级各队可报男女各4人,每人限报1个项目,每个项目可报2人。

       3—6年级各队可报男女各3人,每人能报2个体育项,每个项目限报1人。

       集体项目:每班男女各10人,与个人项目不得重复(已参加个人项目的学生不得参加集体项目)。

       3.:报名日期截止4月15日,逾期不报作弃权处理,并追究相关人员责任。

       4.报名单交至广播室秦琴老师。

       七、录取名次及奖励办法:

       1.单项均淘汰一人取名次,按5、3、2、1计分。集体项目以3倍分计算。

       2.团体总分奖:各年级团体总分设置奖项,给予相应物质奖励。

       八、其它事项:

       各班要及时选好苗子,抓好训练,以优良成绩迎接校运动会的召开。

       九、集体项目竞赛方法及规则:

       一年级:勇炸碉堡。

       比赛规则:每位运动员在比赛开始时需先由起跑线跑到投掷线,再从放置乒乓球的容器中拿出球进行投掷,并且只可在比赛中投一次、一球,运动员投完球后返回队伍时必须与下一运动员击掌,击掌后队友方可出发,比赛完成后,清点各班桶内的球;成绩以投进的球的多少判定,如遇数量相同,则完成时间短的班级为胜。

       二年级:鸭歩接力。

       比赛规则:每生胯部夹一个软式排球(皮球),裁判发令后,每组排头的学生夹球出发,在距起点越20米处,绕过障碍物后返回给第二个学生,一次进行,先结束的队为胜。球落地必须返回起点重新开始,出发后手不得接触球。

       三年级:开心跳跳。

       比赛规则:单圈与双圈之间间隔50厘米;各队队员成纵队站在线后,听令后,每队第一名队员出发,采用双脚并拢跳单圈(落在圈内),双脚分开跳双圈(每圈落一脚),至终点后,采用同样的方法返回起点,同下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。时间最少的队获胜。

       四年级:送鸡毛信(30米往返跑接力)。

       比赛规则:各班采用迎面接力法,每班将运动员分成男、女两组,每组10人,在起点处站立一组,距起点30米处站立另一组,教师先将一组电话号码给第一名学生看完记住,发令后学生开始向对面跑动,到达终点将号码报给终点处第一名同学,依次往返,比赛完成的同学应马上进入休整场地,不得干扰其他运动员,后面运动员忘记号码可返回原处向前一位同学询问。号码传递正确的获胜,同是正确的组别按照计时排名。

       五年级:立定跳远、仰卧起坐〔随机抽测一项〕

       六年级:摸石过河。

       比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方,右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起,人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

#田径运动会比赛方案(精选篇3)#

       一、指导思想

       为了更好的贯彻党的教育方针,贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼,增强青少年体质的意见,坚持“学生为本,健康第一”的指导思想,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节田径运动会。

       二、口号

       阳光体育快乐你我阳光少年

       三、时间

       20__年5月

       四、活动要求

       1、认识开展本次活动的意义,坚持人人参与,普及与提高相结合,体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上,促进学生个性发展。

       2、切实加强安全教育,明确责任,采取各种防范措施,确保本次活动安全有序地进行。

       3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作,努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

       4、裁判员准时到岗到位,严肃认真,确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛,遵守规则,尊重对手,服从裁判。

       5、原则上要求参与活动时服装统一。

       五、领导小组

       为加强领导工作,设立体育节工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。组长:____副组长:____

       六、活动安排

       (一)体育文化类

       1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)

       2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板,德育处、大队部将组织检查。(5月10日——5月11日)

       3、举行隆重的开幕式(5月12日)

       (1)仪仗队入场:国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队

       (2)方阵展示:校级方阵(轮滑队、舞蹈队、科技队);班级主题方阵(每班

       一个方阵,自定主题,个性化展示,由24人组成)

       (3)人员入场:运动员入场、裁判员入场

       (4)相关发言:校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓

       4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选(5月12日——5月14日)

       5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展(5月17日——5月21日)

       (二)体育竞技类(具体方案附后)

       1、群体项目比赛。

       2、广播操比赛。

       3、田径运动会。(个人项目及集体游戏项目比赛)

       4、教师项目比赛。

       七、总结表彰

       举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。

#田径运动会比赛方案(精选篇4)#

       为了响应“三走”精神,增加我们与各院系的交流,以及增强我们自己的身体素质,丰富我们的大学校园生活。在运动场上奔跑、跳跃能够展现一个人的精神,更能体现在我们院的体育精神,能将我们的体育文化精神传达出去与各院系碰撞及交流,特参加20__年秋季田径运动会。

       一、比赛时间:

       11月初

       二、比赛地点:

       湘南学院王仙岭校区田径运动场

       三、主题:

       “更高、更快、更强”

       四、活动对象:

       湘南学院全体学生

       五、报名时间:

       10月27日之前

       六、比赛项目:

       男子甲组:100m、200m、400m、800m、1500m、5000m、110m栏

       跳远、三级跳远、跳高、铅球、400m栏、4×400m接力、4×100m接力、标枪。

       女子甲组:100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、100m栏

       跳远、三级跳远、跳高、铅球、标枪、400m栏。

       七、选拔时间及地点:

       选拔时间:10月15、16日

       选拔地点:田径场

       八、运动员的训练:

       1、10月17日起,运动员将进行为期约13天的训练。

       2、具体时间:早上6:10-7:40。

       九、方阵队的选拔和训练:

       10月16日,在我院旅游管理专业挑选35名身高1.62米以上的女生和15名在1.72米以上的男生组成方阵队,进行为期两周的训练。

       十、运动会的人员具体安排:

       1、经济与管理学院团总支、学生分会全体院干。

       2、所有院干成员要求全天都在后勤服务点服务。

       3、志愿者为运动员提供一对一服务。

       4、总负责人:吴强、杨望、刘志成、刘帆。

       十一、后勤工作安排:

       1、后勤工作安排按照分组的方法进行安排,每一项工作具体到每一个人,将会分为后勤小组、摄影小组、医护小组、志愿者小组、拉拉队小组、联络小组、宣传小组、广播稿手写小组等等。

       2、签到:办公室(做好院干、班干及志愿者的签到情况)

       3、各院干、各班班委准时到后勤服务点。

       上午:8:00-12:00

       下午:13:30-18:00

       中午:留四名值班人员值班

       4、在校运会期间全体院干、各班班委要求保持通讯畅通。

#田径运动会比赛方案(精选篇5)#

       一、活动目的:

       为贯彻我校“健体、崇学、向上、求新”的校训,在全校师生中积极营造全民健身的良好氛围,发现和选拔一批优秀体育运动人才,促进学校体育运动的发展,将举办二、三年级的田径运动会。

       二、比赛时间:

       20__年11月6日

       三、比赛地点:

       田径操场

       四、参加对象:

       塘下实验小学二、三年级

       五、报名方式:

       由各班班主任统一填写报名表后交予体育老师杨__并发送电子报名表至124_____@qq.com

       六/报名截止时间:

       20__年10月31日前

       七、比赛项目:

       个人单项:

       二年级:60M、100M、200M、立定跳远、沙包投远

       三年级:60M、100M、200M、立定跳远、垒球

       团体项目:

       二年级:定点投篮(15男15女)、搬运球接力(10男10女)、沙包投准(3米)

       三年级:定点投篮(15男15女)、搬运球接力(10男10女)、沙包投准(3米)

       注(二、三年级):单项项目设男子组女子组,每人限报2项,每项每班限报2人,全班限报10人(5男5女),参加单项的二、三年级运动员比赛时必须佩戴号码布,一年级不做要求。另外每人必须参加1项以上项目(包括集体项目)。

       运动员号码分配:

       二1班:2101——2110

       二2班:2201——2210

       二3班:2301——2310

       二4班:2401——2410

       二5班:2501——2510

       二6班:2601——2610

       二7班:2701——2710

       二8班:2801——2810

       三1班:3101——3110

       三2班:3201——3210

       三3班:3301——3310

       三4班:3401——3410

       八、奖励方式

       个人单项取前6名,分值按7、5、4、3、2、1分

       二年级团体项目按名次计分值8、7、6、5、4、3、2、1分

       三年级团体项目按名次计分值8、6、5、4分

       二年级段按团体总积分取前7名,道德风尚奖1名。

       三年级段按团体总积分取前3名,道德风尚奖1名。

       计分方式:

       班级团体总分=个人单项分数+集体项目分数

       九、游戏规则说明及评分标准

       1、定点投篮:

       在小篮球架下(2.6米高),3米距离远每人投篮5次,最后按命中最多少决定名次!投篮姿势不限,踩线、多投则命中无效!出现成绩相同则每人加赛2球。

       2、沙包投准:(二、三年级)

       各班参加人数为30人,每人投掷次数为5次,距离3M。按累计得分决定最后名次,则加赛一轮,每人投1次。

       3、搬运球接力:

       参赛队员手抱软排球在相距20米的距离进行往返接力,若出现掉球必须在掉落的地方捡起继续比赛,球掉入其他队员跑道内影响到他人比赛的严重者取消比赛成绩,出现起跑踩线等犯规,出现1次在最后总成绩上加罚1秒!

#田径运动会比赛方案(精选篇6)#

       一、指导思想:

       为全面贯彻学校以“健康第一”为指导思想的教学方针,落实学生每天一小时体育活动的要求,更好开展学校课外活动,增强学生体质,全面提高学校素质教育,增进学生身心健康,培养学生合作、公平竞赛及团队精神等良好品质,发展学生个性特长,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展。我校定于12月上旬举行学校趣味田径运动会。

       二、运动会主题

       我运动、我健康、我快乐

       三、成立大会组织委员会:

       主任:

       副主任:

       委员:

       仲裁委员会:

       四、运动会宗旨:

       面向全体学生和教职工,为学生提供展现个人才华的机会,发展学生个性,增强集体荣誉感,提高全校师生的体育文化素养。

       五、运动会时间安排:

       初步定于12月6日一天。12月6日为开幕式及正式比赛。集体项目比赛可在比赛日之前的阳光活动课举行。(当天具体安排见附件)

       六、开幕入场式:

       1、队列要求:各班级排四队在田径场集中。各班级统一穿校服。

       2、开幕式流程。各班级跑操入场、裁判员入场,大会主持人宣布开幕,升国旗,校领导致开幕词,运动员、裁判员宣誓,运动员、裁判员退场,各年级展示活动。

       3、会场布置:主席台标语、座位,横幅标语(总务处)。未参加入场式的学生座位安排,退场后各班学生位置划定(体育组)。

       七、比赛分组:

       学生:以年级为组、以班级为单位

       八:比赛项目

       学生比赛项目:

       (一)田径类:

       100米、200米、400米、800米、1000米、跳远、三级跳远、跳高、实心球、4×100米接力

       (二)集体项目:

       3分钟穿长绳(8男8女含摇绳两名)、2分钟跳长绳(4男4女不含摇绳者)、三人篮球赛(男子)、女子定点投篮(8人)、引体向上(4男)、1分钟仰卧起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)

       教职工比赛项目:

       1、沙包掷准(个人)

       2、足球射门(个人)

       3、年级组迎面接力赛(4男4女)

       师生互动项目:

       心心相印(各年级组10名教师、10名学生)

       托球接力(各年级组10名教师、20名学生)

       九、报名办法:

       学生报名办法:

       以班级为单位组队。

       报名参赛的运动员必须为龙都中学在册学生。

       身体健康并适宜参加所报项目比赛者。

       教职工报名方法:教职工比赛报名由年级组长负责统计。

       十、报名时间:

       各年级组、各班将运动会报名名单直接送体育组(12月4日前),上报后不予更改。

       十一、比赛规则:

       田径运动会采用国家体育局审定的最新《田径竞赛规则》,如遇特殊情况,由活动组织委员会酌情处理。

       十二、计分方法:

       1、单项计分:单项每项前三名分别按4、2、1计分,如并列名次时得分平均分配;接力项目按单项名次双倍计分。

       3、集体项目按照排名情况,分别以8、4、2计分。

       4、团体计分:在比赛中各项的得分总和;如积分相同,则以第一名多者列前。

       十三、奖励方法:

       1、单项及集体项目取前三名奖励;

       2、对团体总分前三名的代表队颁发奖状。

       3、每个年级组各评出一个班为“体育道德风尚奖”。

       十四、准备工作提示:

       略

#田径运动会比赛方案(精选篇7)#

       一、活动目的

       通过本次校田径运动会,进一步增强“健康第一”的意识,推动“阳光体育运动”的开展,丰富校园体育文化生活,提高师生身体素质和运动技术水平,增进交流,发现和培养运动新苗子,促进我校体育教学、群体和训练工作的蓬勃开展。

       二、活动时间、地点:

       20__年10月份(学校操场)

       三、参加对象:

       城沙一小全体学生(一、二年级参加亲子运动会)

       四、领导小组

       为加强领导工作,设立体育节工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

       组长:z

       副组长:z

       宣传组:政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作,以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。

       竞赛组:体育组。负责时间的确定,竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理等。

       后勤组:总务处、安保处,医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

       五、活动项目

       三年级——六年级

       跳高、跳远、铅球、垒球、100M、200M、400M、800M、1500M、4_100M

       一年级、二年级

       呼啦圈过山车(10人家长必须参加)、15米迎面踩石过河(12人家长必须参加)、双人跳绳(8人参加,家长摇与学生一起跳,然后累加记成绩)

       具体规则、人数、方法看附件1

       六、活动流程

       (一)体育文化类

       1.开展“阳光体育”会徽设计大赛。参加对象为四至六年级全体学生。作品背后注明班级、姓名、作品名称,上交时间10月9日。评委:潘世杰、陈占钦、叶凡、王忆楼。获奖作品中选择最优秀作品1张当做本届运动会会徽在全校展示。

       2.举行隆重的开幕式(暂定10月29日)

       (1)请各代表队入场;

       (2)升旗仪式

       (3)校长致词:

       (4)裁判员、运动员宣誓

       (5)宣布开幕

       (6)退场

       3.“优秀报道”通讯赛。参加对象:三—六年级,不限名额,一人可以多稿,文稿上注明班级、姓名,评比方式分为团体赛和个人赛。个人赛以送交的文稿质量评出一二三等奖若干名,团体赛以班级送交的文稿数量和质量进行评选,评出“精彩报道优秀班级”。评委:____

       4.总结表彰

       (二)体育竞技类(具体方案附后)

       1.3—6年级学生田径类:100米、200米、400米、800米、1500米、铅球、垒球、跳高、跳远、4×100米接力赛等。

       2.1—2年级学生亲子趣味运动类:呼啦圈过山车、15米迎面踩石过河、双人跳绳等。

       七、活动要求

       1.四——六年级每班男12,女8参赛,三年级男8女6。

       2.男生每项不得超过3人,女生每项不得超过2人。

       3.每人限报2项(不包括接力)。

       4.三年级不报1500M、跳高项目。

       5.男女运动员分开填写。

       6.三年级的铅球将由实心球代替。

       八、报名办法及要求

       全体在读在籍学生,身体健康者均可报名。

       1.各班必须按要求认真填写统一的田径运动会报名表。

       2.报名截止日期:10月10日前上交体育组王锋老师处,过期不予编排。

       3.一经报名,任何人不得以任何理由更改。

       九、竞赛规则

       1.采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。

       2.各项目竞赛分组编排均由大会竞赛组抽签安排。

       3.运动员必须凭大会统一编号的号码布参加比赛。

       十、名次录取与计分

       1.男生各单项取前6名,按7、5、4、3、2、1计分,集体取前4,项目分值加倍按,10、6、4、2计分。女生各单项取前4名,按5、3、2、1计分,集体项目分值加倍按10、6、4、2计分。

       2.各项报名人数不足录取名次人数,则由参赛人数减一录取,如某项只有一人报名,则取消该项目。该运动员可以更改项目,但不能违背报名方法第一项规定。

       3.各年级以团体总分排名录取名次。如团体总分相等,则以第一名名次多者列前,依此类推。

       4.各班广播稿按入选数量计分,按有效稿0.1分/篇计算;评选最佳组织奖3个。

       十一、活动环节负责人

       项目具体活动要求对象负责人

       鼓号队

       1.服装统一

       2.音乐动感

       3.队伍整齐

       4—6年级

       鲜花队

       1.外貌美观

       2.队伍整齐

       3.队型变化丰富

       3—6年级

       护旗手

       1.面貌精神

       2.服装正式、统一

       3.正步走整齐、标准

       4—5年级

       “校标、会徽、口号”方阵队

       {C}1.学生强壮

       {C}2.外貌大方

       6年级

       彩旗队

       1.队伍整齐

       2.排列静、齐、快

       2—3年级

       场地划分

       1.班级入场阵地

       2.班牌领取和领队拿班牌的姿势需标准。

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田径运动的基本功能

       因为是运动之母。

       一个人的体能只有发展到一定水平,才会促成各项运动技能的形成于提高。田径运动能有效和全面的发展各种体能,因此,很多运动都把田径运动作为的重要手段。

       田径运动中的跑的项目可以有效地提高篮球所需的速度和耐力,使你在快速攻防转换中抢得先机,并能坚持到底。

       田径项目中的跳跃项目可以大大提高篮球所需的弹跳力,使你获得更多的空中优势,使得大力扣杀,头锤建功,飞身灌篮,跳转腾跃更加得心应手。

       田径运动中的投掷项目可以迅速的提高你的肌肉力量,是你每次的极大更具有杀伤力。

       运动悠久的田径运动,展现了人类挑战自身极限的意志之美。倾尽全力的走,跑,跳,投仿佛诉说着人类向着“”目标的不懈追求。田径运动是一切运动的基石,是其他运动进行体能训练的重要手段,因而被称为“运动之母”

       高比分,快节奏的篮球运动能使参与者获得更多成功的契机。高度的拼争,力量的碰撞,速度色竞争,都在篮球场上得到淋漓尽致的展现。

河南农业大学体育课有哪些

       田径运动是增强人民体质的重要手段之一。经常从事田径运动,能促进机体的新陈代谢,改善与提高内脏器官的机能,全面发展人的身体素质。?

       田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此,各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明,许多优秀运动员,特别是球类运动员,都有较高的田径运动能力和素质水平。可见,田径运动是各项运动的基础,是对体育运动的科?学总结,正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。?

       田径运动的项目较多,锻炼形式多样,场地、设备和器材比较简单,练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制,便于广泛开展。?

       田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动,共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫径赛;以高度或远度计算成绩的项目叫田?

       赛;全能运动项目,则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。

写作文体育课上同学们都在跑步

       河南农业大学体育课有田径、武术、健美操、舞龙舞狮、啦啦操等。

       田径:田径运动是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。田径运动历史悠久,起源于人类的基本生存与生活活动,最早的田径比赛是在公元前776年的古希腊奥林匹亚村举行,从那时起,田径运动成为正式的比赛项目之一。到648年,奥运会又增加了跳跃、投标枪﹑掷铁饼等比赛项目。1896年在希腊雅典举行了第1届现代奥林匹克运动会,走、跑、跳跃﹑投掷等12个项目被列为大会的主要项目。

       武术:武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。我们修习武术,是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感,精壮神足,具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。

       健美操:健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。

       1. 在上体育课的时候,同学们都在跑步,突然一个同学晕倒了的作文

        大大的、水的眼睛,高高的鼻子,一张的,黑黑的皮肤,总是扎着粗大的马尾辨。

        大家都知道她是谁吗?对,她就是――高雅.我和高雅都是数学,可是高雅收作业特别认真,有一次,陈子莹课堂作业还没有做完,可是已到了放学时间,贺老师留我和高雅在教室继续收作业,晚上我还要上培优,我就对高雅说:“高雅,我先走了,你收吧。”“好的。”

        后来我才知道高雅那天收本子到6点,还主动教别人做题。我的脸一下子红了起来。

        还有一次,我们一起收,一直到快放学时才收齐,我数了数本子,一共55本,还差一本,呢?问了每列的组长,他们都说交齐了。我心理烦死了,高慰我“黄心宇,咱们在找找吧,一定能找到的,不要灰心。”

        我不耐烦地说:“找什么找,肯定找不到。万一那个儿单独交给老师,没跟我们说:或是就算那个人没交,我们一个个问时,他说交了呢?我们是找不到的,交给贺老师处理吧,贺老师肯定找得到的。”

       

        高雅生气地说:“怎么可以这样呢?你又不是没看到,贺老师今天要改4大摞本子,贺老师那么辛苦,如果还要管这些小事,要我们两个做什么?”“好好好,我跟你一起找,行吧。”我嘴上说帮着找,其实我就随随便便地翻了一下,然后坐在一旁看起了漫画。

        我看了一眼高雅,看着她垂着头一本一本的找着,估计没什么进展,我一笑,想:“我说找不到,你还不信,这下信了吧!”突然高雅眼睛一亮,走到身旁,对他说“本子交出来吧,我都看到了。”一紧张,哆嗦地说:“我……我藏什……什么了?”高雅突然来了个“”以迅雷不及眼耳之势,从的书包里拿出了本子,翻开一看,果然没做完,她叫田磊赶快做完,然后交给了贺老师。

        等高雅做完这一切,我才发现我全身冒汗,脸一阵一阵的泛红。高雅的认真是我远不及的,我特别佩服她。

        这就是我的同学――高雅,我的好朋友!同学,一个多么亲切而又熟悉的字眼。自从上学那天起他们便围绕,陪伴你度过生活中的每一天。

        不知不觉,已经升入了初中。与小学相伴六年的同学时,身边,又多了九十个新同学,他们将陪伴我,度过初中的三年。

        刚刚开学,彼此都不熟悉,这时,一声友好的招呼,一个善意的微笑,一支体贴的钢笔……不经意间拉近了我们的距离。在我眼中,同学,每一个都是那样可爱,九十个人,来自不同的地方的学校,今天能相聚在一起,共同走过三年,想来也是一种吧,古人说:“。”

        是啊,何必在乎曾经,只要相聚,就应该珍惜,应该重视这份缘。在我眼中,同学,每一个都是那样美丽,我们同是父母的宝贝,在父母眼中,我们永远是他们的天使。

        每个人都有自己独一无二的性格,每个人都有不一样的精彩,都有着自己的那一片多彩的天空。在我眼中,同学,每一个都是那样优秀,短短几个月的相处,我发现,好多同学,都有着自己的闪光点:他谨慎,她认真,她刻苦,她文采飞扬,他,他积极上进……他们的执着与美丽,都给我留下了的印象,通过考试,我更是发现了一些的女生,她们都那样勤奋,那样可爱。

        在我眼中,同学,每一个都那样善良,他们乐于助人,曾经一次又一次帮助过素不相识的我,也用他们那淳朴善良的心感染着身边的人……转眼,升入初中三个多月了,,在这三个多月中。在这三个多月中,我渐渐熟悉了同学们,在我眼中,他们那样可爱,那样优秀,那样……同学,一个多么美丽的字眼,它永远用它的纯洁打动着我的心………她-矮矮的个子,短短的头发,一双炯炯有神的眼睛,一双灵巧的小手。

        她是谁呢?她就是我的同学-。 在我的记忆中,她是一个乐于助人的女孩子,知道为什么吗?请听我慢慢道来。

        我是一个小组长,专收组员的,虽然我还算认真,但-有一次我收掉了一本.当时,我是新官上任,如果收掉了本子,那我还不得 ”下岗”啊!所以,我急的像热锅上的蚂蚁-团团转.这时,走了过来,轻声问: ”怎么了?什么东西不见了吗?”我不耐烦的丢了一句:”语文本.”她听完了便走了,我在心里暗暗责备她:又不帮我找,还问,真讨厌.可是过了一会儿,她又来了,对我说:”本里也没有,我帮你找找把!”这时我才明白,原来她在帮我找本子啊!愧疚之情涌上心头.最后是在里找到的,我去谢谢,但是她却说:”别谢我,去谢,是她找到的.”我知道不是她找到的,但是我还是很谢谢她. 我从小身体就不好,经常头晕.而那一次,她有帮了我。

        那天下午,学校培优结束,我的头有又晕了起来,又碰巧是个,伞忘在了教室,教室的门又锁了,我心里想:唉!只有冒雨回家了,但是我的头好晕,能不能支撑的住我就不清楚了,真该死,我忘了带钱,又不能和妈妈打电话,冒一次险吧!这时,李佳又出现了,说:”我吧!”我推辞说:”没关系,我可以走.”但是她却说:”你的脸色苍白,怎么走回去,还淋雨?”最后,我说不过她,让她送我回家.路上,雨越下越大,她老是把伞往我这边倾,她把我扶着,身上一边干一边湿.到了家,我望着她那远去的背影,那晕晕的感觉早已被一股冲的一干二净.我即将小学毕业,如果你问我毕业后最想见到哪个同学,我会立马诉你,我的回答就是,最想见到李佳.小学六年,看似漫长,却又十分短。

2. 我要一篇1500字的上体育课跑步作文

        “叮铃铃、叮铃铃……”上课时间到了,这一节是体育课。我们体育课经常被其他老师占用,所以大家也不指望上体育课了。同学们就拿出书,等待老师上课。

        这时,体育老师进来了,大声宣布:“大家到操场上体育课!”教室里先是非常安静,大家面面相觑,不敢相信这时真的。再看老师的脸色:千真万确。教师里立刻喧腾起来,有的男同学尽然大声的呼喊:“万岁!万岁!”大家立刻把椅子放好,急匆匆的冲出去站队。

        老师把同学们带到操场上,叫大家自由活动。喜欢玩球的就跟老师打篮球,虽然在拼抢的过程中会摔倒,但全然不顾。不会玩的就在球场边上专门捡球,由于球滚动的力量太大,碰到手都疼了,不过还是乐此不疲。不一会儿,球场上个个满头大汗。

        我们女生就在草地上做起游戏,有的玩“猫捉老鼠”,有的玩“老鹰捉小鸡”,还有的玩“丢沙包”的游戏。

        乒乓球台边聚集了乒乓球爱好者,他们进行考球淘汰轮流制。考上了,兴高采烈的打一局;没考上的,连呼“怎么这么不走运啊!”无奈地走到边上边看别人打边等着捱到他再考。虽然有输有赢,满头大汗,但也高兴,因为他门内心喜欢这项对抗的运动。还有一些人在跳绳、踢足球……大家各得其乐。

        希望这样自由的体育课能更多一些!

3. 写一篇和同学比体育跑步的日记五百字左右

        每次我最不愿意担忧期待的就是上体育课。

        今天,我们又跑800米,听了,我有些高兴,因为我上次没泡好,希望这次能够去得好的成绩,可有让自己失望了,而且还是很失望。在跑步前,我信心满满,可跑起来不知怎么了,气喘吁吁,才跑一圈不到就精疲力竭了,唉,真的是让我一点儿都不舒服。

        看着前面远远超过我的同学,我有些着急了,所以,用尽几乎全身的力气,超过了一个有一个同学,跑着跑着,又开始走了,我真的好累,在炽热的阳光下,大汗淋漓,我已经注定是最后一名,唉,现在只能期望最后的冲刺能够快一点吧。我感受到一股内心的强大力量,它使我冲到了最后,我隐隐约约看见有很多星星在头周围旋转,也觉得脑子里布满了很多东西,显得很沉重,我不喜欢这种感觉。

        我的心跳得好快,而且好疼,我支撑着走回教室。想到我比我们班的陈静还差,我的面子往哪儿搁,我真想把脸藏起来,所以我哭了,可能是我身体不舒服吧,可能是我跑得很差吧。

        我觉得我真的很窝囊,怎么就那么受不了苦呢,怎么就不能坚持呢,怎么就不能胜过别人呢?初三体育也很重要,成绩好,体育不好,一样也不能读好学校,所以,我不能忽视体育了,我要多锻炼,恩,加油!同时,我也深深感觉到,如果你自己不跑,你将永远停滞在那儿;生活,学习,自己不努力,不去做,不去创造,等待你的只有。

        我很佩服那些国家运动员,咬着牙齿,虽然很累,感觉很窒息,但跑完终点是永恒的目标,。可是在成功的背后,他们也很努力的在练习。

4. 写一篇和同学比体育跑步的日记五百字左右

        每次我最不愿意担忧期待的就是上体育课。

        今天,我们又跑800米,听了,我有些高兴,因为我上次没泡好,希望这次能够去得好的成绩,可有让自己失望了,而且还是很失望。在跑步前,我信心满满,可跑起来不知怎么了,气喘吁吁,才跑一圈不到就精疲力竭了,唉,真的是让我一点儿都不舒服。

        看着前面远远超过我的同学,我有些着急了,所以,用尽几乎全身的力气,超过了一个有一个同学,跑着跑着,又开始走了,我真的好累,在炽热的阳光下,大汗淋漓,我已经注定是最后一名,唉,现在只能期望最后的冲刺能够快一点吧。我感受到一股内心的强大力量,它使我冲到了最后,我隐隐约约看见有很多星星在头周围旋转,也觉得脑子里布满了很多东西,显得很沉重,我不喜欢这种感觉。

        我的心跳得好快,而且好疼,我支撑着走回教室。想到我比我们班的陈静还差,我的面子往哪儿搁,我真想把脸藏起来,所以我哭了,可能是我身体不舒服吧,可能是我跑得很差吧。

        我觉得我真的很窝囊,怎么就那么受不了苦呢,怎么就不能坚持呢,怎么就不能胜过别人呢?初三体育也很重要,成绩好,体育不好,一样也不能读好学校,所以,我不能忽视体育了,我要多锻炼,恩,加油!同时,我也深深感觉到,如果你自己不跑,你将永远停滞在那儿;生活,学习,自己不努力,不去做,不去创造,等待你的只有。

        我很佩服那些国家运动员,咬着牙齿,虽然很累,感觉很窒息,但跑完终点是永恒的目标,。可是在成功的背后,他们也很努力的在练习。

5. 体育课,操场上非常热闹,同学们都做了什么,写一写(小作文,二

        某星期,我们全班同学遭遇了一节“魔鬼体育课”。

        那次,体育委员因为没有整好队伍,就把队伍带到了操场。有的同学在聊天,有的在追逐打闹,还有的在瞎逛。这些场面他虽然看在眼里,记在心里,但却不管不顾,真是“隔岸观火”。

        闹了大约5分钟,这时,体育老师走了出来,看到同学们这个样子,气愤地说:“全班站在操场站五分钟!”啊?同学们只好服从命令。接着。还没到五分钟,全班同学都动了起来。体育老师还是死命的盯着不放,叫我们重新站,谁偷懒就跑两圈,大家叫苦连天,站到两分钟时,我的腿就变得又酸又软,还挺热的但又不能偷懒,我只好站一会老师没注意时就动一会。有时,我和同学们趁老师去别的地方就蹲着休息了,有的同学还坐着呢!

        最后,我成了一只小蚂蚁。当站完时,我的脚刚要走时,就好像截肢了一样又不由自主得倒在地上。作文

6. 体育课作文跑步300个字左右怎么写

        跑步是最简单的运动,精神和身体脱节?这种精疲力竭的感觉让人难受。

        也有人跑步只为锻炼身体,打开门,从早晨刚醒来,而脑袋黑暗中跳跃,不能穿牛仔裤,不用理会那些烦恼,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿,接着从软绵绵的床上爬起,裹上被子又躺回床上。 老师总叫我们跑步时穿运动裤,往屋外走去,速度要稳定,是在胸口开个洞吗。

        而我则一脸轻快地赞同:也许我应该出去晨跑。 大口喘气。

        我默叹自己的没志气。 还没开始跑呢,胸口剧烈起伏。

        只是那多半是老年人,可能我总有一天也可以一口气跑一千五百米的,只是一直一直重复着相同的动作罢了?”我带上钱,买早饭。” 我知道现在练习跑步没有什么用,一大早明媚的阳光便透过浅蓝玻璃射进房间!怎么可以就开始泄气了,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,但被真正作用于实际的我还真不知道,积累,我皱着眉想着周一的一千五百米长跑,长长的柳枝有时会扫到他们的头顶,他说的的确没错,享受浑身脱力的感觉,天天绕着小河慢跑 有些担心下周周一的体育课,然后又无奈地否决,至少,于是我开始考虑穿牛仔裤逃避考试的可能性,握拳要空心,看着自己的脚在地面上运动:“你干什么去啊、肩上:“要不你去晨跑,回答。

        其实今天天气不错,不全都用上,我看着那光影出神:“懒虫。妈妈惊异地问,妈妈就提议:“跑步。

        但有人在心情压抑的时候疯跑一阵?”我打了个呵欠。 跨步要大,但早一天起步早一天有用,此外还有什么中途不要停下来,我觉得我再跑下去心脏就要跳出来了!” 曾有人对我说过,无法思考,老师说得不少,顺便买早饭,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,忙碌的上班族和学生是没有那么多兴致和时间的。

        那只会让我再多跑几圈而已,头发被迎面吹来的风吹得乱七八糟,一点一点地锻炼,发泄了所有的郁闷。妈妈笑骂道,一点一点地练习,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上?刚这么想着。

7. 体育故事跑步经过写清楚作文300字

        一早,穿越大半个北京城,去到北京体育大学,参加今年的全国体育新闻传播研讨会。体育大学给我的印象是——地多(室内外运动场地为主)、人少(没见几个学生)、空气清新(在圆明园还要往北,冬天温度都要再低几度);开会的地点——学校体育馆更是气派,建平兄弟还带我去了里面的学校艺术体操房与同学们蹦床上转了转,一群小小姑娘好像刚刚练功结束,叽喳着在收拾东西。。

        其实,参加这个会议非常偶然,一是因为北体大的建平兄弟之前提起并要我帮着推广一下,二是因为小男同学而与我是要好朋友。于是,也就有了参会论文《我的“夜跑”故事:基于体育、互联网与生活方式的检视》。对于体育新闻传播,我完全是门外汉,我讲的“夜跑”故事也仅仅是自己觉得蛮好玩而已,不过在学校庆典上居然也还被颁发了个一等奖证书 。

        下午会议结束,为了对得起自己这趟大老远的穿越之旅,接着去了万圣书园淘了几本书,最钟意的是一本打四折的《后工业社会的来临》,这本书由于出版时日较久远、书又很好,我之前是买也买不到、借也借不到!今天偶得,开心开心。。

        偶发性事件在今天还没完,当我在从万圣走向北大东门坐地铁的途中随意一抬头——北大出版社,于是很随意给上次青年学者论坛刚认识的周编辑拨了通电话,她竟然在办公室,那么我就脸皮很厚地上去参观了下,上楼途中还“路过”北大社会学系、北大社会学人类学研究所。再等我从北大出版社出来,手上又多了两本赠送的好书,一本是Deciding what's news的中译本,一本是施拉姆《传播学概论》的英文影印书(这两本书推荐给大家,施拉姆的书就不用多说,前者包括Discovering the news、Deciding what's news这一系列的译本,也是Media sociology里不可不读的书)。。

8. 体育课作文跑步300个字左右怎么写

        推荐范文

        在今天的下午,我们小学四年级举行了田径赛,我们班的十名运动健将同,拨个拨个学的上。

        第一个出场的是我们班的张馨予,她以经做完了准备,下面她等待的是和别人竞赛了,当裁判要吹响哨音时,选手们以经开始了。“叮”运动健儿们像离弦的箭,快

        速地飞出去了,她们个个你追我赶,我们班的她快要到终点的时候,她立即快速的做出了一个飞跃的动作,这个飞跃的动作,使她夺取了第一名,就这样选手们,无

        奈的摇了摇头,感到很失望。

        我们班的姓看到这样的情况,很是骄傲,因为女生没有几个夺走了第一。

        我们班的男生脸不变,心不惊的。我可以看出来男生们镇定自若。很有信心,夺取了冠军。

        看此情景,我们更加高兴了。

        我们班男生第一个出场的是徐浩然,徐浩然可以说是我们班的运动健儿王子。我们对他很放心,认为他一定是冠军。可天意不顺人,偏偏让徐浩然得了第二名,对此徐浩然感到很伤心,还在暗地里哭呢。看到这样的状况,我们班的男生并没有灰心,这此来跑的不错。

9. 写体育课上的同学们做了什么二年级作文

        今天下午,体育课,我们203班和202班一起上的。

        首先,体育老师叫我们两个班一起做广播体操,我们做着做着,终于做到最后一项了,哪知道班里有位同学,陆建强把我们笑得四脚朝天,他左边跳一跳,右边跳一跳,像只小猴在玩耍,真是好笑极了。幸好老师没看见,要是老师看见了要被罚的哦!

        现在体育老师让我们练习向左、向右转,这下同学们又笑翻了天,老师说向左转,呵呵,有的同学向右转,可真好玩。因为人太多了,两个班合起来有一百六十多个人啊,所以今天体育课很乱,老师也顾不了谁和谁了。现在老师又让我们反口令练习了,哈哈!这下子可更好笑了,老师说向左转,同学们就必须要像右转,但有的同学没反应过来,做的乱七八糟,这时真让老师哭笑不得。

       好了,今天关于“田径体育课”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“田径体育课”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。