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       今天，我将与大家共同探讨nba篮球微博的今日更新，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。

1.NBA180俱乐部有谁？

2.NBA今日战报 湖人对阵灰熊

3.nba全明星海外的投票算数吗

4.朱芳雨为广东独臂篮球少年送去了什么大礼你知道吗？

5.名记曝39岁斯科拉吃饭带秤，23岁周琦曾在微博狂晒零食，你怎么看？

NBA180俱乐部有谁？

       记者李喜林报道 自从1979-80赛季起引进三分线，一共涌现了五位“180俱乐部”成员，分别是拉里-伯德、马克-普莱斯、雷吉-米勒、纳什[微博]和诺维茨基。其中纳什在4个赛季进入“180俱乐部”，堪称王中王。

       “大鸟”伯德是NBA[微博]历史上第一位进入“180俱乐部”的成员，他素以射术精湛著称，职业生涯有4个赛季罚球命中率排名联盟第一，1986年到1988年，伯德三次夺得三分大赛冠军，他甚至敢于在三分大赛前向对手喷垃圾话：“你们都是来这里争夺第二的吗？”事实证明当年无人能在三分大赛中击败他。伯德在1986-87赛季以及1987-88赛季连续两年进入“180俱乐部”，随后几个赛季因为投篮命中率下滑到50%以下而无缘再续写传奇。

       马克-普莱斯也是NBA历史上的传奇射手，退役之后在老鹰、勇士等多支球队担任过投篮教练。他是NBA历史上最优秀的罚球手之一，职业生涯的罚球命中率达到90.4%，与纳什不相上下。

       1988-89赛季，普莱斯迎来了大突破，打出了非常高效的表现，不仅进入“180俱乐部”，还首次入选全明星赛。

       1993-94赛季，步行者当家球星雷吉-米勒也终于跻身“180俱乐部”。其实在之前几个赛季，米勒好几回或者因为三分命中率差了一点，或者因为罚球命中率差了零点几的百分点而无缘达标。

       雷吉-米勒之后，NBA过了整整12个赛季才出现又一位“180俱乐部”成员，他就是太阳队的纳什。纳什在太阳成了助攻王，人们更多惊叹于他在菲尼克斯掀起的跑轰旋风，惊叹于他写意的传球。但事实上，他的投射能力一样出神入化。纳什职业生涯4次进入“180俱乐部”，至今无人能比。

       纳什的好友诺维茨基在2006-07赛季也迈进“180俱乐部”。那个赛季诺维茨基还加冕常规赛MVP。

       值得一提的是，斯蒂夫-科尔在1995-96赛季，投篮命中率50.6%，三分命中率51.5%，罚球命中率92.9%，但是投篮命中数和罚球命中数低于联盟上榜标准，因此不属于“180俱乐部”。卡尔德隆在2007-08赛季投篮命中率51.9%，三分命中率42.9%，罚球命中率90.8%，但罚球命中数低于联盟上榜标准，也无缘“180俱乐部”。

NBA今日战报 湖人对阵灰熊

       NBA(微博)官网更新了最新的新秀排行榜，排在头两名的依然是“状元”欧文和“金童”卢比奥。而刚刚砍下本赛季新秀球员第一个三双的肯巴-沃克，则强势入围三甲。

       1、凯里-欧文（骑士）

       过去一周，欧文的表现再次让世人惊讶。在88-87逆转凯尔特人的比赛中，欧文率队在最后时刻打出了12-0的攻势，他个人独得6分，并且命中了锁定胜局的进攻。全场比赛，欧文14投10中砍下23分。而在两天之前，欧文还在对篮网的比赛中轰下生涯最高的32分，险些帮助球队完成一个更不可能的大逆转。

       2、里基-卢比奥（森林狼）

       相比欧文，卢比奥唯一有所欠缺的或许就是稳定性了。但即使如此，卢比奥也已经足够出色了。在负于湖人的比赛中，卢比奥投篮只有13投2中，但他却送出了8次助攻，全场没有1次失误。这就是卢比奥，他帮助森林狼成为了一支更好的球队。而在接下来战胜火箭的比赛中，卢比奥险些送出三双，全场贡献18分、8个篮板和11次助攻。

       3、肯巴-沃克（山猫）

       谁完成了本赛季新秀的第一个三双？答案不是欧文，也不是卢比奥，而是山猫的沃克。在对奇才的比赛中，沃克砍下20分10篮板和11次助攻，接下来在湖人的比赛中，他又送出12分6助攻和6篮板。过去5场比赛，沃克场均15.2分7篮板和5助攻，接下来他需要做的，就是帮助球队赢球。

nba全明星海外的投票算数吗

       　新浪体育讯　北京时间5月4日，灰熊在主场以118-105击败快船[微博]，从而以4-2的总比分晋级。

       灰熊下一轮面对雷霆。迈克-康利[微博]拿下了23分7次助攻，扎克-兰多夫[微博]23分5个篮板，托尼-阿伦19分、7个篮板和6次助攻，泰夏安-普林斯[微博]11分6个篮板，马克-加索尔10分7个篮板。替补出场的杰里德-贝勒斯18分，昆西-庞德克斯特10分。

       快船在2-0领先的情况下被翻盘。替补出场的马特-巴恩斯得了30分10个篮板，克里斯-保罗[微博]28分8次助攻，卡隆-巴特勒14分。

       伤病成为快船最大的麻烦，格里芬[微博]脚踝受伤，保罗左手拇指肿起，但两人都坚持出战，不过格里芬打替补。

       就算快船受伤病困扰，他们仍不缺乏能打球的人，所以灰熊只能专注于自身，利用加索尔和兰多夫的内线组合以及严密的防守。灰熊季后赛三次打第六战都胜出，不过两次打第七场都失利，去年正是快船在生死战中淘汰了他们。

       在0-2落后的情况下翻盘，NBA[微博]历史上出现过14次，灰熊希望成为第15次，他们不想进入第七场。

       快船用奥多姆首发。比赛打了近5分钟后，他们只投中两球，以4-10落后。本节还有7分22秒时，奥多姆转身后仰投篮命中，但这是他上半场仅有的得分，快船仍处于下风。巴恩斯替补上场后，很快就投中一球，本节还有4分06秒时，他三分命中，一人拿下了快船全部7分，将比分追成15-18。保罗也连续投篮得手，快船一度将差距缩小到1分，首节过后只以26-29落后。

       巴恩斯在第二节开始后不久又两度三分命中，将比分追成了34-34。托尼-阿伦连投带罚还以三分，灰熊保持领先。本节还有6分26秒时，加索尔被巴特勒撞倒，巴特勒也摔倒在篮下，他起身时，想从加索尔身上跨过，但被加索尔一把抓住脚。裁判给了巴特勒一次技术犯规， 贝勒斯罚球命中，灰熊以42-38领先。

       巴恩斯是快船上半场表现最为出色的球员，本节还有5分08秒时，他投中第四记三分，快船以45-44反超，但只领先了12秒，灰熊马上又取得领先。快船几度将比分扳平，不过本节最后2分钟只有保罗投中一球，上半场以53-58落后。

       巴恩斯替补出场，上半场三分球4投4中，拿下了18分，保罗得了16分5次助攻，巴特勒也有8分进账，格里芬只打6分23秒，得4分。阿伦为灰熊拿下了16分，兰多夫11分，加索尔9分。两队命中率都接近50%。

       快船在第三节开始后不久将比分追成57-61，但这是此后的最小差距。兰多夫紧接着补篮得手，康利也上篮命中，灰熊发动13-2的攻击波，在本节还有7分13秒时，康利三分命中，灰熊以74-59扩大优势。快船陷入得分困境，好不容易由奥多姆和巴恩斯投中三分，快船发起反击，在本节还有50.9秒时，他们只以79-85落后。庞德克斯特还以三分，加索尔也投中一球，本节最后5.2秒，老将希尔被吹进攻犯规，贝勒斯投中一记压哨球，灰熊在39秒内连得7分，以92-79进入最后一节。

       第四节还有8分38秒时，快船以87-102落后，被逼入了绝境。快船背水一战，撤下了格里芬等人，留四个小个球员在场上。这一招取得不错的效果，保罗连续“打三分”得手，巴特勒两度投篮命中，打出一波10-1后，将比分追成97-103。

       康利和贝勒斯成为终结者，在15秒内，两人各命中一记三分，灰熊打出一波12-2，在比赛还有1分57秒时以115-99领先。

       快船只得放弃，保罗一肘撞到加索尔的腹部，被吹了技术犯规，直接下场。比赛没有悬念，灰熊报了去年的一箭之仇，成功晋级，下一轮挑战雷霆。(

朱芳雨为广东独臂篮球少年送去了什么大礼你知道吗？

       算。nba全明星海外的投票算数，通过NBAApp、NBA官网、新浪微博以及腾讯的投票，在特定5天内将被加倍计算。美国职业篮球联赛，简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟。

名记曝39岁斯科拉吃饭带秤，23岁周琦曾在微博狂晒零食，你怎么看？

       近日在网络社交平台上，一个篮球少年突然爆火，原因是因为这位篮球少年，他运球娴熟然后灵活，不过最让人震惊的是，这位篮球少年只有一条手臂，今天的这位篮球主人公就是来自广东云浮的张家城，相信近日有刷抖音或者看微博新闻的人都会对这个人民有些印象，他是一个13岁的少年，儿童时期由于意外失去了自己的一条手臂，不过张家城他却没有因此自暴自弃，从许多视频中我们可以看到，他仅用一只胳膊就能够做出许多令人眼花缭乱的运球动作，同时投篮精准，控球技术出神入化 ，相信只要有打篮球的人都能明白，这是多么了不起的一件事情。

       然后随着信息时代的快速发展， 这位篮球少年迅速走红，他的事迹开始逐渐被人们所了解，人们都不由自主地对这位篮球少年表达了其佩服钦佩之情，远在太平洋彼岸的NBA巨星库里也在社交平台上转发关注这位篮球少年，并说要找到他，同时NBA球星著名鞋王塔克，也在平台上说要送这位篮球少年一双篮球鞋，当然了，这位篮球少年不仅受到了NBA球星的关注，也受到了我国著名篮球球星易建联的关注，并且在微博上转发，称心永远都会是身体里最强壮的部分，由此可见，这位励志篮球少年受到了很多人的尊敬，他的事迹也影响着很多人。

       可见这位篮球少年已经征服了多少篮坛巨星。在这位篮球少年爆红的同时，时任广东东莞篮球队总经理的朱帆雨也是送上了一份大礼，首先他在微博上表示，这是我见过篮球打得最好的孩子，诚邀这位孩子来参观广东队，其意思就是说等联赛恢复了，要邀请他去广东主场看主队的篮球比赛，这份大礼也是受到了网上的热议，许多网友都表示，这位篮球少年的事迹鼓舞着人们努力就会有收获。

       不仅仅是如此，随着独臂篮球少年的事迹被越来越多的人所熟知，这位独臂篮球少年也被广东青少年运动员注册，这使得他成为了，正式的篮球运动员，而且他还受邀参观了广东队的训练，并且与广东队的队员徐杰进行了一场单挑赛，虽然这位篮球独臂少年只有一条胳膊，但是他却有着深深的梦想，他们想成为一名篮球运动员，并且为之奋斗努力，人们不敢想象，仅用一只胳膊应酬就如此娴熟，那如果双臂都在，岂不是更加厉害？所以只要有梦想，那我们就会变得格外强大，篮球少年的故事激励着我们，也告诉我们一个道理，内心强大才是真的强大，我们作为正常人又有什么理由不努力奋斗呢。只有努力才会得到更多人的认同和关注，想必朱芳雨易建联也是因为这个才想帮助这位篮球少年，心中有梦，向梦而行。

       在路边吃煎饼果子再一次被网友推上了舆论前线。而这个问题的对比更是经典，39岁的斯科拉吃饭带秤和周琦作对比，都反映了周琦的诸多问题，一起来看看吧。

        图：周琦和哈登、阿里扎一起进餐

        其实国内职篮的不自律，是国内球迷众所周知的。 媒体多次报道一众CBA外援在饮食方面是极度严格的，都严格按照计划进行，控制身体能量的摄入，职业态度十分明确。再反观国内，球员在餐桌上，酒肉饭菜都随心所欲，身体能量摄入是超身体负荷的，对身体的要求不重视。周琦这样的年轻球员更应该养成自律的习惯，否则身体的本钱消耗太快，对自己也是一种不负责任的。

       图：周琦在健身房训练

        23岁的年龄，经历了1年的NBA历程。 周琦应该在心智和能力方面都应该有成长，但是世界杯的表现再一次让球迷失望，一再觉得大魔王的昵称不适合他。毕竟只有23岁，和39岁的斯科拉比起来，还是相差太远了。领袖能力、得分能力、篮球技巧等都还有待开发学习。

       图：周琦和易建联一起庆祝进球

        当然，如果以年龄来作借口还是不太负责任的，希望周琦成长的速度快点吧，成为从易建联手中接过旗帜的下一任，证明给世人看。

        小伙伴们，你们觉得还有其它的原因吗？欢迎在评论区留言讨论哦。

       在昨天阿根廷对战法国队的比赛中，39岁的老将斯科拉老夫聊发少年狂，狂砍28分+13篮板，带领球队力克法国队，挺近决赛，阿根廷将要和西班牙队争夺冠军归属，看到39岁的斯科拉都能在国际赛场上风生水起，再看看咱国内20多岁的年轻球员，真的是差距太大了，近日又有媒体爆出，斯科拉吃饭的时候竟然带着称用来控制食量，而大魔王周琦却狂晒 美食 ，差距啊。。

       1,23岁的周琦和39岁的斯科拉，一个地下一个天上

        上个赛季，斯科拉为上海男篮出战48场比赛，场均得到19.8分+9.9篮板+2.8助攻的数据，作为39岁的老将，这样的数据实属不错，而斯科拉保持状态的秘籍是什么呢？ 据斯科拉的队友表示，在cba期间，斯科拉在主客场吃饭的时候都带着一个称，他会称自己吃的主食、蛋白质的重量，严格控制自己的摄入量，按照体能师给他制定的计划执行，斯科拉对于饮食的严苛控制，也让自己的身体一直保持在比较稳定的状态。

        而相比于斯科拉，23岁的周琦就有点让人失望了，周琦作为瘦长型的中锋，一直在对抗上比赛差，肌肉和力量一直是周琦的弱点，但是即使经过NBA的一番历练，周琦的进步也不是特别大， 当然了这和周琦的训练度和饮食上也是有关系的，周琦此前在社交媒体上也是狂晒 美食 ，更是在NBA火箭队期间，出门去买炸鸡，要知道，这些油炸膨化食品都是高热量的食物，对身体都是十分不利的，但是貌似周琦却是十分热衷。

        2，其实这不只是周琦一个人的现状，现在的CBA球员对于饮食都不太重视，经常在打完比赛后，去撸串喝啤酒，试想一下，这样的饮食怎么能够保证在高强度的对抗中保持优势呢？希望中国队的这帮小伙子以后能够多加重视吧，加油。

       我来回答一下吧，不要在谈论种族问题，这不是阻碍中国男篮发展的关键，最主要的是自律和自强，看看斯科拉和周琦的对比， 39岁的斯科拉满场飞奔看下28+13的数据，23岁的周琦比赛没打完就抽筋，这简直是天壤之别。

        据斯科拉在上海队的队友董瀚麟透露： “斯科拉会称一些食物，比如碳水化合物、蛋白质等重量。这种情况我曾经见过很多次，他会严格按照体能师、营养师给他制定的摄入量进行饮食。” ，不仅仅是在今年，斯科拉一直严格控制自己的饮食，这才是他能够保持状态的关键因素，可以看得出， 斯科拉才是真正的热爱篮球，而不仅仅是把篮球当成赚钱的工具。

        关于周琦真的有些无力吐槽， 从最开始的鸡蛋灌饼事件，到往上流传的周琦因为不听火箭队给他配的体能师的话乱吃东西，把体能师都气走的事 ，但对于零食的事情，可能也是体能师让周琦增重的办法之一，毕竟周琦一直不长肉，也是很愁人的事情，但从效果来看，根本没有起到任何的效果。

        不说食物的事情， 周琦这么多年技术一直没有长进，才是最让人头疼的，这是态度的问题，自律的问题 ，周琦真的是浪费了他的身高和天赋，如果他能有易建联一半的敬业精神，也许他就能够接班男篮了。

        以上就是我的个人看法，欢迎留言讨论。

       自律给我自由，成功离不开日日夜夜的坚守、付出！斯科拉世界杯完美表现再一次刷新我们对于球员的认知！

       要说今年世界杯“王一样的男人”当属阿根廷“老钻石”斯科拉！39岁的高龄，斯科拉用行动证明，打球不仅靠技术，更重要靠高度自律！

        阿根廷男篮本次世界杯的表现出乎所有人意料。4分之1比赛将世界杯头号种子塞尔维亚拉下神坛。半决赛兵不血刃战胜法国。要清楚阿根廷男篮目前没有一名现役NBA球员，阿根廷拥有如此大的能量，全部来源于一人，斯科拉！

        斯科拉不仅担任了球队得分手，更重要担任了球队领袖！斯科拉的完美表现离不开自己的辛勤训练，作为职业球员，自律堪称生涯的基石！

       斯科拉严格要求自己，职业运动员，身体才是吃饭的“家伙”作为阿根廷的元老人物，斯科拉必须承担起球队的领袖责任。这是一种担当，一种传承，试想下阿根廷人，老将都能如此保持自律，年轻球员是不是会加以模仿，从而延续阿根廷男篮的精神！

        众所周知，中国 美食 博大精深， 美食 的诱惑，不是每一名球员都能严格要求自己的。比如之前在广东队效力过的小外援布鲁克斯，回到美国后，接受采访表示：在中国效力的一个赛季， 美食 的诱惑力太大，但这对职业球员未必是好事！

       这也反应了中国篮球的饮食存在缺陷，球员自律性值得商榷。斯科拉能够严格要求自己，国内球员为何频频爆出饮食不规律。比如朱芳雨抽烟、喝酒、周琦街头买鸡蛋灌饼，球员烤肉、撸串层出不穷！

        其实中国男篮在饮食方面并没有达到最佳水准，当然比赛期间，球员相对还是比较遵守饮食 健康 的，基本球迷看见的画面都是在休赛期！斯科拉也一样，球迷不要偷换概念，斯科拉只是在比赛中严格要求自己饮食，也许休赛期也会偶尔吃一些高热量食物！

       周琦作为中国男篮的希望，自然关注度非常高。世界杯开始前，国家队集训期间，周琦曾经在微博晒一些零食，这个事情不是周琦不够自律，而是国家队期间，训练师希望通过零食来增加周琦的肌肉和体重！

        斯科拉的成功确实可以给我们年轻球员一些启示。无论处于什么目标，欧美球员的自律性确实要强于我们，这是我们必须面对的现实。斯科拉可以为了国家荣誉保持高度自律，我们为何不能为了国家荣誉拼命锻炼技巧！

       要成非常之人，必以非常之事！口腹之欲是职业运动员的大忌。但在中国男篮和男足运动员这里却从来都不以为然，看看34岁的c罗再看看39岁的斯科拉，我们真是满脸的绝望，中国男篮和男足你让我们球迷拿什么再来爱你们？

       成功没有捷径，每个人都有伟大的梦想，但在成就梦想的路上有太多的诱惑，只有以坚韧意志抵御诱惑才能成功。“忍他人不能之忍，成他人不能之事”要想成就伟大的人，必须有伟大的品格:小皇帝詹姆斯为了维持自己的统治力，每年花在维持体型上的请私人教练的钱就有100多万。34岁的c罗依旧是金球奖的最佳人选之一，他靠的就是勤奋和控制，他的饮食只有蔬菜和水煮鸡肉之类的营养餐，好吃吗？不好吃，但它能维持c罗的巅峰状态！

       斯科拉有梦想能坚持，他够控制自己的饮食，坚持锻炼自己的身体才能在39岁的年纪打出了自己黄金年代的威风。周琦有梦想，但没有坚持，带着国人的梦想前去NBA锻炼，两年后归国却丝毫进步也没有，23岁的黄金年龄打的却不如濒临退役的老将，你惭不惭愧，羞不羞耻。由这两个一正一反的例子可以表明，职业运动员自律是必不可少的品质。中国男篮失败，周琦向球迷道歉，球迷不需要你的道歉，更需要你展示自己变强的决心，变强先从控制自己的饮食做起！

       这个没法比的，外国球员在饮食方面的注意似乎就像是与生俱来的。而我们中国球员的豪爽也是与生俱来的。例如，队友聚餐怎么可能不喝点酒呢？不能，一定不能。当然相比较当年的那些运动员，现在的多数运动员也知道了合理饮食，不能过度饮酒和抽烟。在这其中，也有一些人不自律。外援也有抽签的，只是不在公共场合而已。

       我们的球员是以打球为生，但也是中国的孩子。中国孩子的缺点他们都有，周琦晒的这个零食在今年五月份被喷惨了。后来了解到，周琦正在进行针对性加餐，以增加体重，提高对抗能力。加餐时间分别是每天上午10点，下午3点，以及晚上。这个是不是比周琦的煎饼果子更有营养？其实，在训练结束后，饿了吃一个士力架是很多运动员的最爱。斯科拉带着秤，这个真的是有点吓人了。当然你也可以说，他不那么吓人，也不会有今天的斯科拉。对于中国运动员来说，他们之所有要吸烟喝酒，也不是不知道这样的危害，只是他们觉得自己年轻时候就要享受生活，他们也根本就没想到要达到斯科拉那个岁数。

       与此同时，斯科拉CBA的前队友也表示，即使是在身体对抗不足，节奏缓慢的CBA联赛中，斯科拉也坚持着每日积极锻炼的习惯，早早的来到球馆开始自己的训练计划，从未被其他事情中断。

       看看斯科拉，再看看我们的大魔王周琦，不但在国内改不了吃垃圾食品的习惯，到了火箭队有了私人训练师也拦不住他的胡吃海喝。本身周琦就营养结构不平衡，他还毫不在乎这样也激怒了训练师和莫雷，莫雷多次在媒体上指责周琦的不良习惯，这不是一个自律的球员应该做的事情。

       如今被NBA抛弃的周琦依然我行我素，我们不想指责他，但是我们真的希望他可以严于律己，珍惜自己异于常人的天赋，不要白白浪费我们的期望，易建联的以身作则如果都影响不了周琦的话，我觉得他真的不会有很好的职业前景！！！

       爱篮球，没理由，点波关注不迷路！

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       为什么阿根廷总是产出令人尊敬的球员？为什么阿根廷总是产出高年龄的妖人？吉诺比利和斯科拉都是非常令人尊敬的球员，不仅仅在于他们在NBA的成功，不仅仅在于他们在很高的年龄依然有出色的发挥，而是他们在自己的严格要求和对自己运动寿命的珍惜，我们国内球员啤酒、饮料、零食、烧烤样样钟爱，运动寿命很多，30出头有些人就跑不动、跳不动，早早结束运动生涯，这让我扼腕叹息，看看斯卡拉，我们需要获得别人的认可，首先需要爱护和尊敬自己

       周琦这个人吧，确实没啥斗志，而且在与波兰的比赛中出现了很多没必要的失误，最终导致中国男篮葬送了大好的局面，但是，也没必要去妖魔化周琦。

        当时周琦晒出了很多零食，作为职业球员，的确是不应该吃这么多零食的，但是周琦的体质很特殊，他太瘦了，如果不补充热量或者说脂肪的话，在对抗激烈的联赛中会很快没有体能，被消耗光光的。

       因此，训练师才让周琦去吃零食，补充热量和脂肪，所以说吃零食是训练师认可了的，不然你当周琦傻啊，敢在球迷面前晒这么多零食？这不是找骂吗。

        另外，对于周琦买路边鸡蛋饼的事情，他的老婆也解释过了，那天去体检结束后已经是早上十点过了，而食堂已经不卖吃的了，为了不空着独自去训练，周琦只能去买鸡蛋饼充饥。

       所以大家不要妖魔化周琦，他失误，斗志不高，这些的确可以骂，但是一些莫须有的罪名不应该加在他的身上。

        此外，大嘴还是要对斯科拉表达崇敬之情，都39岁了，还这么自律，状态也这么好，帮助阿根廷夺得了世界杯的亚军，真的是太厉害了，而斯科拉的自律也跟易建联一样，值得所有中国的年轻球员去学习。

        自律对于运动员来说，是一个决定命运的词，你有多自律，你就有多强大，斯科拉就是最好的例子。

       好了，今天关于“nba篮球微博”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“nba篮球微博”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。