2013年nba选秀录像_2013年nba选秀录像回放
最近有些日子没和大家见面了，今天我想和大家聊一聊“2013年nba选秀录像”的话题。如果你对这个领域还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来探索其中的奥秘吧。
1.疫情影响NBA选秀流程，该如何选秀？
2.NBA2010年选秀有哪些优秀的球星？
3.科比打了多少年NBA了？
4.保罗的NBA历程？
5.NBA2010年状元秀是谁
6.让卢指导告诉你，NBA主教练这口饭有多难吃
疫情影响NBA选秀流程，该如何选秀？
疫情期间，篮球国度的各项体育赛事悉数停摆。当然篮球界赛事也未能幸免于难，NBA停摆、NCAA停摆、WNBA停摆此事也波及到了今年的NBA选秀。安全起见，各队高层纷纷建议选秀以视频考察为衡量标准，以完成选秀。NBA选秀到底是怎样的一个存在？NBA选秀的具体流程确实公平合理
NBA选秀一共两轮，任何年满19岁的男子都可以参加。不过当地大学一旦参与，无论被签约与否，都无法继续自己的学业。选秀实行乐透抽签定顺位。顺位第一被称为状元秀，依次类推。值得一提的是，球队赛季表现越糟糕，抽到高顺位新秀的几率越大。届时，训练营也会开启，这对球队选择强援很有帮助。
线下流程改为线上流程，极大地增强了安全性，但是
随着疫情的愈演愈烈，NBA宣布停摆的同时，选秀工作也步履维艰。权衡各方面的因素后，各球队纷纷提倡线上选秀，也就是通过视频的方式助推选秀。这样安全系数一下子就高了好多，主要矛盾已然解决。但是，这样的方式也存在着诸多槽点选秀精准度下降，选秀后新秀们与球队的契合程度以及匹配粘度将无法保证。看，难题又推给了联盟管理层。
困难当下需高度警惕，相比安全，任何事情都应让步
NBA选秀确实有它的价值，但生命安全大于一切。如果一切未能按设想的情况发展那取消选秀也无妨。毕竟在健康面前我们要首先保住自己。这是一切的先决条件。
这么看来，乐观来讲NBA选秀可以通过视频来进行，反之就要立即叫停。我们热爱篮球是为了让身体保持健康，而放弃健康去追逐篮球，似乎有点说不通。爱篮球就得有底线。
NBA2010年选秀有哪些优秀的球星？
湖人showtime就是指1987-1988赛季的湖人王朝，因为在那个时期，湖人的比赛颇有几分表现式样的色彩。由魔术师约翰逊、贾巴尔和沃西组成的三巨头，难逢敌手，他们的比赛更像是一种视觉盛宴，所以被称为showtime王朝。showtime王朝时期成员：
1、埃尔文·约翰逊
埃尔文·约翰逊在1979年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被洛杉矶湖人队选中，职业生涯全部效力于洛杉矶湖人队。1980、1982、1985、1987以及1988年随湖人队五夺NBA总冠军。
新秀赛季的他在首场季后赛即拿下“三双”数据，最终获得职业生涯的第一个总冠军并成为NBA有史以来最年轻的总决赛最有价值球员（20岁276天）。
2、卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔
1976年转投洛杉矶湖人队，与有“魔术师”之称的埃尔文·约翰逊成为湖人队的两大支柱，率领球队五次夺得NBA总冠军。
职业生涯6次当选NBA常规赛MVP，2次荣膺NBA总决赛MVP（FMVP），10次入选NBA最佳阵容一阵，5次入选NBA最佳阵容二阵，5次入选NBA最佳防守阵容一阵，6次入选NBA最佳防守阵容二阵，19次入选NBA全明星阵容，2次当选NBA得分王，4次当选NBA盖帽王。
3、詹姆斯·沃西
1982年，詹姆斯·沃西成为NBA状元秀，12年的职业生涯全部效力于洛杉矶湖人队，3次随湖人队夺得NBA总冠军，1988年当选NBA总决赛MVP（FMVP），1986-92年连续7次入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容三阵。
4、拜伦·斯科特
在1983年NBA选秀中，拜伦·斯科特于第1轮第4位被圣地亚哥快船队（现洛杉矶快船队）选中，随后被交易至洛杉矶湖人队，职业生涯曾效力于洛杉矶湖人队（1983-93，1996-97）；
印第安纳步行者队（1993-95）、温哥华灰熊队（1995-96，现孟菲斯灰熊队）以及希腊球队Panathinaikos，新秀赛季入选最佳新秀第一阵容，三次获得NBA总冠军。
5、迈克尔·库帕
在1978年NBA选秀中，迈克尔·库帕于第3轮总第60位被洛杉矶湖人队选中，职业生涯曾效力于洛杉矶湖人队与意甲联赛罗马维尔图斯队，5次夺得NBA总冠军，1987年荣获NBA年度最佳防守球员奖，5次入选NBA最佳防守阵容一阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵。
科比打了多少年NBA了？
2010年的新秀整体成材率较高，虽然没有特别出色的超级巨星，但是很多球员都成为所在球队的首发球员，还有一些球员成为了全明星。这其中比较可惜的是凯尔特人队的白人球员格登海沃德，是当年少有的白人全明星球员。2010年第9顺位被爵士选中，在爵士队打出生涯代表作入选全明星之后，签约凯尔特人队，第一场就遭遇重大伤病，本赛季伤愈复出后，状态也再难跟受伤前相比了。那么那一届新秀顺位排在海沃德前面的都有谁呢？他们表现怎么样呢？有没有排在海沃德后面的球员表现也很不错呢？小编带您一起去分析一下那一届新秀如今的表现。第1顺位：约翰沃尔
约翰沃尔是那届新秀中的状元，一直被寄予厚望，身体素质超强，爆发力好而且有着不错的组织能力。球迷对约翰沃尔的期待一直是联盟顶级控卫。有几个赛季沃尔做的很不错，似乎离顶级控卫只差一线。先后五次入选全明星，但是进入联盟9年来，沃尔一直没有解决外线投篮的问题。至今三分球依然是他的短板，这限制了发展的上限。要知道小球时代，控卫没有一手精准的三分是很难吃得开的。而且近两个赛季沃尔受伤病影响仅打了一半的常规赛，奇才队的球迷似乎也已经不再相信沃尔能够率领球队取得突破了。
第2顺位：埃文特纳
平心而论，埃文特纳的职业生涯可以说是比较失败的，与他选秀顺位严重不符。这位2010年的榜眼秀被76人队选中后，只有13-14赛季在76人稍微有些出彩，场均可以拿到17.4分6个篮板3.7次助攻。随后辗转凯尔特人、开拓者，本赛季在开拓者薪金1780多万，常规赛场均6.8分4.5个篮板3.9次助攻， 季后赛1分4.3个篮板1.9次助攻，基本上已经沦为了边缘球员。
第3顺位：德里克费沃
德里克费沃斯10年第三顺位被篮网队选中打了大半个赛季后转会到犹他爵士。他是一位不错的内线球员。2014至2015赛季他场均能够贡献16分8.2篮板1.7盖帽，此后的一个赛季他同样还能够看一下16.4分8.1篮板1.5盖帽，那是他是一个不错的传统内线球员，内线功底扎实，并且在联盟打了5年之后越来越好，但是小球时代的来临让这位传统内线一下子无法适应，他的移动速度慢，射程近，让他无法变得更加优秀，慢慢的已经沦为了一名普通蓝领。
第4顺位：韦斯利约翰逊
1987年出生的韦斯利约翰逊在这届新秀中属于年龄偏大的，他是2010年选秀中的水货代表之一，森林狼管理层当时选他是作为建队基石的，在森林狼管理层眼里，2.01米身体素质劲爆的韦斯利约翰逊如当年在猛龙的麦迪一样。结果他不堪大用，之后辗转多支球队，场均得分从来没有超过10分。他被球迷记住最经典的一件事就是被哈登晃飞了，坐在地上两个人大眼瞪小眼三秒后哈登才出手的那一幕，被当做五佳球无数次被回放。
第5顺位：考辛斯
考辛斯脾气火爆，技术细腻，以保罗加索尔为偶像，进入NBA前经常观看加索尔的录像学习技术。考辛斯受伤前是四届全明星球员，当时的NBA第一中锋。上升势头非常好，受伤前最后一个赛季在鹈鹕场均25.2分12.9个篮板5.4次助攻，无论进攻还是篮板还是组织能力都非常出色，不足之处就是太过个性，管不住自己的脾气。但是已经隐隐有同届第一人之姿。可惜的是一次重大伤病让考辛斯休息了近一年的时间，无人问津，中产薪金加盟勇士后又伤了，今年加盟湖人，结果赛季又报销了，伤病已经成为阻碍他发展的最大障碍。
第6顺位：艾派尤度
勇士的选秀眼光一直不错，但是10年他们手握6号签，却选中了艾派尤度这个水货。他身高2.08米，但臂展却达到了惊人的2.27，职业生涯场均3.6分、2.9个篮板、0.7助攻。14-15赛季结束后，他在NBA面临无球可打的局面不得不去欧洲淘金，但没想到的是柳暗花明又一村，加盟土耳其联赛费内巴切之后，率领费内巴切夺冠，并且拿下了4强赛MVP。携大胜之势，本赛季又与爵士队签约，重返NBA。但是回到NBA后他又成为了边缘球员，场均2.3分1.8个篮板。
第7顺位：格雷格门罗
如果联盟没有进入小球时代，门罗还会是一位不错的内线球员，进入NBA第二个赛季就场均15.4分9.7个篮板。但是活塞队有了防守和篮板更加优秀的德拉蒙德，门罗没有了用武之地转投雄鹿。然后又辗转多队，在这个流行挡拆和换防的年代，门罗糟糕的防守和缓慢的脚步移动是他最大的弱点。
第8顺位：艾尔-法鲁克?阿米奴
身为摇摆人的阿米奴，移动能力和臂展很不错，身体协调性也很好，篮板能力也不错，早期投篮能力很差，后来逐渐开发出了比较准的三分能力，防守能力也很不错，整体来说打四号位的时候效率更高一些。现在是一个不错的3D球员，但是以他的顺位来说，成就还是低了。阿米奴有尼日利亚皇室血统，他的名字艾尔-法鲁克在当地语言中是君主降临的意思。
除了上面比海沃德顺位高的八位球员，第10顺位的保罗乔治应该是这一届球员中目前发展最好的，目前在快船跟伦纳德一起冲冠，上赛季在威少占据了大多数出手的机会，场均三双的情况下，威少还能在MVP榜排名第三位，足见其实力之强大。另外，哈桑怀特塞德和布雷德索也是同届中的佼佼者。
保罗的NBA历程？
科比在NBA打球有19年了。
科比96年参加选秀进入nba，直到现在已经在nba征战了19个赛季了（96-97赛季到14-15赛季）。
最新官方消息说15-16赛季是科比的最后一个赛季了。
科比是nba最好的得分手之一，是洛杉矶湖人队球员，有5个nba总冠军，2个fmvp（总决赛最有价值球员），一个mvp（常规赛最有价值球员），连续17次入选全明星。后仰跳投是他标志性的得分手段，他技术全面，打球很有观赏性。
NBA2010年状元秀是谁
克里斯·保罗（1985年5月6日—）出生于美国北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆（Winston-Salem, North Carolina），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA洛杉矶快船队。2005年第一轮第4位被新奥尔良黄蜂队选中，被球迷亲切地称为“蜂王”。2011年，快船和黄蜂就保罗的交易问题达成一致，保罗成为了快船的一员。
2013年，保罗获得全明星赛MVP
主要奖项：2006年NBA年度最佳新秀奖2006年NBA最佳新秀阵容第一阵容2008年NBA最佳阵容第一阵容2009年NBA最佳阵容第二阵容2009年NBA最佳防守阵容第一阵容2008年NBA最佳防守阵容第二阵容2012年全明星MVP
[1]
克里斯·保罗（1985年5月6日—）出生于美国北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆（Winston-Salem, North Carolina），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，2005年第一轮第4位被新奥尔良黄蜂队选中，被球迷亲切地称为“蜂王”，现效力于洛杉矶快船
队。曾包揽2007-2008以及2008-2009赛季NBA常规赛助攻王、抢断王。是nba历史上唯一连续两个赛季包揽助攻王和抢断王的球员，也是连续108场抢断记录的保持者，2012-2013赛季全明星赛MVP。2013赛季被ESPN评为“联盟观赏性第一人”。
[2]
英文名：christopher emmanuel paul
绰号：CP3 蜂王
粤语译名：基斯·保罗
星座：金牛座
妻子：杰达-克劳莱
球衣号码：3(黄蜂队)、13(梦八和梦十)、10（梦七） 3（快船）
NBA选秀：2005年第1轮第4位
08-09赛季工资：1636万美元
合同情况： 4年 1470万，2005/7/6签，2009夏到期 / 2008/7/10续签，4年 6800万，2009年夏生效，2013年到期，2012年球员选项。
体测数据：臂展1米94（6英尺4.25英寸） ,原地摸高2米36（7英尺9英寸）
,原地弹跳0.813米(32.0英寸) ,最大弹跳0.965米（38.0英寸）, 84公斤卧推10次, 禁区往返跑11.09
3/4场冲刺3.22秒 。2011年加入快船。2012年2月3日，入选NBA全明星西部先发阵容。成长经历平凡家庭
克里斯·保罗出于于美国北卡罗来纳州的温斯顿-塞勒姆的一个普通平凡的家庭。
[3]
他的父母在保罗出生的2年前还生下了一个哥哥。这一家有很多的体育迷，父亲是达拉斯牛仔的死忠，而保罗则遗传了母亲这一边的运动能力，包括他的父亲。
这位以“冷酷的父亲”出名的男人居住在离路易斯维尔市不远的地方。他是琼斯的创始人和老板，是第一位在北卡罗来纳州经营加油站的非洲裔美国人。琼斯是当地的一个传奇人物，很多人都知道他、喜欢他和尊敬他。父亲教育
没有人能比保罗和那位“冷酷的爸爸”更亲近了。他喜欢和外祖父一起工作，帮他换空气虑新器，洗能提示停止加油的挡风玻璃等。保罗把“冷酷的爸爸”当成最好的朋友。他和他之间无话不说。
保罗也和他的哥哥关系很好——好得有时让哥哥受不了。弟弟总是跟在哥哥的屁股后面转。保罗的哥哥和他的朋友们经常把他当作一个累赘。心地单纯的他从来都把握不准说话的时机。
保罗从父母那儿学到了爱、纪律和篮球。父母在两个儿子的生活中起到了积极的作用。兄弟二人得到了很多的鼓励和期望——在学校里要努力学习，得到好分数；不允许说脏话；打光盘游戏也只能在周末。如果孩子们敢不守规矩，他们知道会有什么在等着他们——一块木制划桨，一面
写着“改正板”，另一面写着“受害者签名”。
因为有保罗的存在，父亲买了一对“Fisher-Price”篮框，在地下室用红色的绳子绑起来做了一个球场。然后他就看着自己的儿子打篮球。从小一直都在维克森林的笼罩下长大，保罗还是ACC的铁杆球迷。
迷橄榄球
然而在孩童时代，橄榄球才是他最关心的体育项目。虽然他身体不强壮，但是有速度，很聪明，还是一名有魅力的领袖人物。他被安排在四分卫的位置，负责向回跑和防守，他的教练从来都不
会让他离场。保罗几乎没有缺席过一场比赛——这样可以让他集中心思比赛。当保罗的父亲知道教保罗橄榄球的一名教练用水泥铺设场地时，他叫教练为他儿子在附
近的山上做了个篮球场。
当保罗准备在维克森林高中开始学习时，他对进入校篮球队从来没有抱过什么幻想。保罗的哥哥是这个学校的最佳球员。然而保罗还是在校队跟了哥哥两年，但他离1.8米还差4厘米，十几岁的他根本没办法对抗更高、更壮的对手们。
在哥哥到汉普顿大学领取篮球奖学金后，克里斯终于在高中的第三年开始有所表现。保罗长了将近4厘米，已经接近1.8米了，但速度和敏捷度却完全没有降低。他率领维克森林队以26胜4负的成绩进入北卡罗来纳州“4-A冠军赛”的四强。比赛中，他场均得到25分5.3次助攻和4.4次抢断，成了最佳球员。
接触篮球
克里斯·保罗的父亲查尔斯·保罗在“AT&T电信公司”找了一份工作，生活稳定了下来，他和罗宾开始考虑建立真正的家庭。没多久，他们的第一个儿子出生了，由于查尔斯非常喜欢篮球，就把当时他在当地夏季联赛组织的一支篮球队命名为“CJ的骑师”（CJ’s jocks），两年以后，克里斯·保罗出生了，球队的名字又变了，叫做“克里斯的撞击者”（Chris’s
Crushers.）。在地下室，查尔斯和罗宾装了一个篮筐，让两个孩子有了私人的练球空间，两个男孩开始玩得不亦乐乎。他们慢慢 长大，哥哥进了西福西斯高中的校队，打得相当不赖，在2001年毕业以前，他在校队的表现一直很稳定。
毕业以后，哥哥去了南卡罗莱纳大学打球。克里斯·保罗当然也很擅长打球，但当他年纪还小的时候，他没那么显个子，所以没受到什么重视。“弟弟在读高一和高二时，大概只有1.67米或者1.69米，但是他在球场上总是很活跃，很积极，也很好斗，我知道如果他再长点个子，
一定是个打篮球的好材料。”保罗的哥哥回忆说。
当克里斯成为高中三年级学生时，他的身高终于窜到了1.83米，一年后当他毕业时，他成了北卡罗来纳州的“篮球先生”，入选了全美麦当劳高中全明星阵容。克里斯选择了维克森林大学，第一年他就当选为ACC联盟的“年度最佳新秀”。第二年，全美大学生最佳阵容的名单里
出现了他的名字。克里斯·保罗知道，时机已经成熟，他向世界宣布他要进军NBA。运动生涯高中时期
克里斯·保罗就读于维克森林高中，在2003年入选麦当劳全明星阵容并被夏洛特观察家报评为2003年北卡罗来纳先生。保罗在高年级取得了场均30.8分、8次助攻、5个篮板、6次抢断带领球队取得了27胜3负的成绩，并闯入了东部地区“4A级决赛”。在高中的一场比赛中保罗独揽61分以此告慰自己的祖父。
大学时期
保罗在2003~2005年期间在斯皮克教练手下，效力于维克森林大学的篮球队。保罗成为大西洋沿岸联盟2003-04赛季的最佳新秀、2004-05赛季NCAA联盟季前赛最佳球员和美联社最佳球员，并且在2005年一致认同选入全美明星阵容。在大学时期他总共取得948分、395次助攻和160次抢断。
保罗在ACC联盟中拥有一项84次抢断的纪录，这项纪录超过了原先贾森·威廉姆斯在1999-00赛季在杜克大学创造的81次的纪录。是维克森林大学历史上最出色的新秀球员，在大学的新秀历史上抢断、助攻（183次）、三分球命中率和罚球命中率都是处于第一，而得分和场均得分都排在大学历史的第三位。保罗还在2005年3月被禁赛一场，因为他在比赛中报复性的给北卡罗来纳州立大学朱利叶斯·霍吉吃了一肘子。
NBA生涯
保罗在2005年NBA选秀中第一轮第四顺位被新奥尔良黄蜂队摘下。在他的新 秀赛季，在得分、助攻、抢断以及出场时间方面都是联盟新秀首位，使他成为了2006年的NBA最佳新秀，也毫无争议地入选NBA新秀第一阵容和每月的西部联盟月度最佳新秀。
克里斯·保罗在2006年4月2日对阵多伦多猛龙队的比赛中完成了自己在NBA的第一个三双，比赛中他得到了24分、12个篮板和12次助攻。他在黄蜂队出场105场比赛后已经拿下了3个三双成绩，场均得到16.7分、4.9个篮板、8.1个助攻和2.1个抢断。2006-2007赛季，保罗场均得到17.4分、7.8个助攻和1.8个抢断。2007年2月16日，在拉斯维加斯NBA全明星周末技巧赛中他取代受伤的史蒂夫·纳什参加，在随后的NBA新秀挑战赛中他破纪录的送出了17次助攻和9次抢断。
2011年12月15日早上，美国方面传出消息，快船和黄蜂终于就保罗的交易问题达成一致，保罗成为了快船的一员，黄蜂则收获了戈登、阿米努和卡曼以及一个选秀权。
2011-2012赛季结束后保罗以场均2.5次抢断第四次夺得抢断王的头衔，也借此超越了迈克尔-乔丹、阿伦-艾弗森等一干球星，成为了联盟历史上四夺抢断王的第一人。本赛季保罗场均可以得到19.8分3.6板9.1助攻2.5抢断。其场均9.1次助攻也排在助攻榜的第三名。
[4-5]
国际赛场
保罗在不同级别的国家青年队中出场了10次，2006年8月4日，他首次代表美国国家男子篮球队出现对阵波多黎各队的友谊赛中。保罗进入了2006年世界男子篮球锦标赛大名单中，球队最终在半决赛中败给了希腊队，三四名决赛中击败奥运冠军阿根廷队取得赛事铜牌，他在赛事中总共送出44次助攻、17次抢断和9次失误。
2008年，保罗入选国家队，并且随队参加2008年北京奥运会，场均贡献4.1次助攻，帮助美国队成功夺得北京奥运会男子篮球冠军。
2012年作为梦十队成员征战伦敦奥运会，并帮助美国队夺得男篮金牌。
全明星赛
2007年2月16日，在拉斯维加斯NBA全明星周末技巧赛中他取代受伤的史蒂夫·纳什参加，在随后的NBA新秀挑战赛中他破纪录的送出了17次助攻和9次抢断。
2008年2月18日，在新奥尔良全明星赛上，保罗上场27分钟，14投7中，拿下16分，并且有14次助攻和4次抢断。
2009年2月16日，在“凤凰城”菲尼克斯全明星赛上，保罗首发出场，上场27分钟，14投7中，拿下14分，并有14次助攻，7个篮板和3次抢断，帮助西部明星队以146-119战胜东部明星队。
2010年，虽然入选了全明星比赛由于受伤，没有出场。
2011年2月21日，在洛杉矶全明星赛上，保罗首发出场，上场28分钟，7投3中，拿下10分，并有7次助攻，4个篮板和5次抢断，帮助西部明星队148-143战胜东部明星队。
2012年2月27日，在奥兰多全明星赛上，保罗继续首发出场。出战31分钟，7投3中得到8分，不过在助攻方面有惊人的12次，同时还揽下5个篮板球1次抢断，却仅有2次失误。最终也帮助西部队以152-149有惊无险的战胜了东部队。
2013年2月18日，在休斯敦全明星赛上，保罗继续首发出场，全场轰下20分15助攻4抢断，职业生涯首次获得全明星MVP。
2013年3月1日，保罗带领快船客场以99-91力取步行者。自全明星后，保罗的状态可以说是起伏不定，三场比赛场均7.3分和7.6次助攻，第二场对阵爵士他拿下了11分、7个篮板和7次助攻的全面数据，但是8投仅2中；上一场对阵鱼腩球队山猫，他虽然送出7分和13次助攻，但出现了5次失误，而且全场没有罚球。不过好消息是快船仍在赢球。[6]
编辑本段技术特点体测数据
赤足身高1米83（5英尺11.75英寸） 臂展1米94（6英尺4.25英寸） ,原地摸高2米36（7英尺9英寸） ,原地弹跳0.813米(32.0英寸) ,最大弹跳0.965米（38.0英寸）, 84公斤卧推10次, 禁区往返跑11.09秒 ,3/4场冲刺3.22秒 。2011年加入快船。2012年2月3日，入选NBA全明星西部先发阵容。
优点
保罗具备一切后卫所具备的能力，不但可以帮助队员得分，自己也可以在关键时刻保持稳定的命中入选全明星率，突破十分犀利。另外，保罗极其善于抢断，这对于球队的防守具有重要的作用。他已经成为球队的****。另外，保罗出色的三分球技术也是他的致命武器之一，同时保罗拥有其他后卫无法匹敌的传球视野以及优秀的大局观和组织才能。
下面我们来具体分析一下保罗的进攻以及防守。
1
投篮技术：保罗的投篮技术非常好，无论是中投，还是三分，无论是急停跳投还是空位投篮，命中率都不错。而且他的投篮基本没有盲区。如果要说缺点，那就是投三分的时候慢了一点。
2
突破技术：保罗的突破绝对速度并不快，他更善于用节奏第一步就过了对手，然后利用假动作分散防守队员注意力去完成上篮，他的上篮选择非常聪明，所以被盖率一直是联盟后卫里最低的之一，在身体完全健康的时候，保罗的突破更加偏“暴力”，从大伤好了以后（少了半块半月板），他减少了自己的突破，更加注重对球队的组织。不过只要球队需要的时候，他从来不会“脚软”。
3
运球技术：“万花丛中过，片叶不沾身”，保罗的控球技术已经达到了出神入化的级别，他在突入禁区的时候不会减速，这造成了对方防守球员对其是助攻还是上篮无法判断也无法完成包夹，另外，极低的失误率也更好的说明了保罗极其恐怖的控球能力。因此，联盟各队在防守他的时候，往往都要布下天罗地网，逼其犯错误。
在这种严酷的条件下，保罗依然可以送出联盟最高的助攻失误比。
4
助攻方面：距离一代宗师虽然尚有差距，不过只要保持健康，他将会成为nba历史上最伟大的控球后卫之一。
5
防守方面：不要小看他1.83的身高，事实上他的防守非常有压迫性，四夺联盟抢断王的头衔成就他历史第一，曾有教练说过，他是唯一一个抢断不失防守位置的球员。而且他善于协防。只是身材偏矮，防守对方高大快后卫有时会力不从心，08-09季后赛被昌西一场射了8个三分球就是最好的证据。
缺点
身材矮小是保罗的致命伤。1.83米的身高虽然不算极矮，但是在长人如林的NBA里没有任何的优势。如果在比赛中遇到一个比自己强壮的后卫，那么他将付出更多的努力才能遏制对方。
编辑本段职业生涯数据
常规赛平均数据
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
05-06 黄蜂 78 78 36.0 0.430 0.282 0.847 0.8 4.3 5.1 7.8 2.2 0.1 2.35 2.79 16.1
06-07 黄蜂 64 64 36.8 0.437 0.350 0.818 0.8 3.5 4.4 8.9 1.8 0.0 2.52 2.41 17.3
07-08 黄蜂 80 80 37.6 0.488 0.369 0.851 0.8 3.2 4.0 11.6 2.7 0.0 2.51 2.31 21.1
08-09 黄蜂 78 78 38.5 0.503 0.364 0.868 0.9 4.7 5.5 11.0 2.8 0.1 2.96 2.72 22.8
09-10 黄蜂 45 45 38.0 0.493 0.409 0.847 0.4 3.8 4.2 10.7 2.1 0.2 2.49 2.62 18.7
10-11 黄蜂 80 80 36.0 0.463 0.388 0.878 0.5 3.6 4.1 9.8 2.3 0.0 2.2 2.5 15.9
11-12 快船 60 60 36.4 0.478 0.371 0.861 0.7 2.9 3.6 9.1 2.5 0.1 2.1 2.3 19.8
生涯 485 485 37.0 0.472 0.361 0.864 0.7 3.7 4.5 9.8 2.4 0.1 2.5 2.5 18.8
全明星 3 2 28.0 0.472 0.200 1.000 1.0 3.7 4.7 13.0 4.0 0.0 3.00 3.33 12.7
[7]
季后赛平均数据
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
07-08 黄蜂 12 12 40.5 0.502 0.238 0.785 1.3 3.6 4.9 11.3 2.3 0.2 1.83 3.58 24.1
08-09 黄蜂 5 5 40.2 0.411 0.313 0.857 0.8 3.6 4.4 10.4 1.6 0.0 4.80 1.60 16.6
10-11 黄蜂 6 6 41.7 0.545 0.474 0.796 0.5 6.2 6.7 11.5 1.8 0.0 3.7 1.8 22.0
11-12 快船 11 11 38.5 0.427 0.333 0.872 0.5 4.5 5.0 7.9 2.7 0.0 3.9 2.7 17.6
生涯 34 34 40.0 0.473 0.337 0.816 0.9 4.4 5.3 10.1 2.3 0.1 3.3 2.7 20.5
[7]
荣誉记录
1次最佳新秀第一阵容：2005-2006赛季；
2次参加全明星新秀挑战赛；
2007年-2008年赛季进入全明星赛；
2007年-2008年赛季带领黄蜂队取得常规赛西部第二并打入季后赛；
2007年-2008年赛季NBA“最佳阵容”一队
2008年奥运会带领美国梦八队夺得金牌；
2008年-2009年赛季，保罗连续108场均有抢断，超越了埃尔文·罗伯特森连续105场的纪录；
2008年-2009年赛季全明星赛西部首发（2134798票，西部第四），并取得14分14助攻的两双成绩；
2008年-2009年赛季，场均助攻、场均抢断、总助攻、总抢断均居联盟首位，获得NBA赛季助攻王、抢断王头衔。
2008年-2009年赛季NBA“最佳阵容”二队
2011年-2012年赛季以场均2.5个抢断获得常规赛抢断王
2011年-2012年赛季防守第一阵容[8]
2011年-2012年赛季NBA“最佳阵容”一队
史上获得单赛季抢断王第一人（4次）
2012年伦敦奥运会男子篮球冠军
2012年-2013年赛季作为西部全明星队长，获得了全明星赛MVP，并取得20分15助攻4抢断的成绩
球衣号码：3（黄蜂队、快船队）、13（梦八、梦十）、18（梦七） 参加2008年北京奥运会
合同/赛季工资
赛季工资
08-09赛季工资 457万美元
09-10赛季工资 1376万美元
10-11赛季工资 1352万美元
11-12赛季工资 1636万美元
合同情况: 2005年-2008年4个赛季工资：共1470万 4年6280万，2008/7/10续签，2009年夏生效，2013年到期
场外生活结识布什
虽然出道只有四年，但保罗已经成为了当今联盟最炙手可热的超级球星之一，就连“布什总统”都说：“CP3是我哥们。”
这个“布什总统”当然不是真正的美国前总统乔治布什，而是效力于NFL新奥尔良圣徒队的全明星跑锋雷吉布什。因为姓（BUSH）的关系，雷吉布什也被称为NFL的“总统先生”，而这一绰号也足够能体现他在NFL的地位。
生活中，保罗和雷吉布什是非常好的朋友，他们是在2006年的ESPY颁奖典礼上认识的，由于都为新奥尔良的职业球队效力，所以两人一下多了很多共同语言，并逐渐成为哥们。现在保罗和他哥哥C.J.都住在新奥尔良的两套公寓，布什就是他们的邻居，他们甚至聘请了同一名厨师。
布什说自己是保罗的球迷，并认为保罗是当今联盟中最出色的控卫。事实上，布什是当今NFL最出色的跑锋之一，拥有强壮的身板和出色的进攻技术，但布什说：“如果克里斯保罗去打橄榄球的话，一定会是一个出色的四分卫。”
布什也很喜欢篮球，而NFL在每年二月就会结束比赛，如此一来，布什有足够的时间关注NBA，关注保罗和他的新奥尔良黄蜂队。07-08赛季，保罗带领黄蜂征战季后赛时，布什就曾为他出谋划策，甚至陪保罗兄弟俩一起在家看录像。
私交关系如此密切，也让布什萌生了一个念头---与保罗一起成立服装公司。其实在NBA，有不少球星都发展副业，有的是自己投资，有的是合伙创办，比如斯蒂芬杰克逊和艾尔哈林顿就在一起创办了“Protege”街球品牌 。
不过目前只是不是有这么一个想法，还没有具体付诸行动，他表示：“我们已经在开始筹划了，这是一个让我们都觉得很有
趣的事情，CP3和我在各自的领域都有着很高的人气”要知道，保罗一直很羡慕乔丹，不仅羡慕乔丹的球技，还羡慕他打造的“飞人”商业帝国。保罗说：“无论在哪一方面，迈克尔都是我学习并追赶的目标。”
崇拜乔丹
2011年4月13日，保罗承认，他会认真考虑加盟夏洛特山猫这件事情。保罗之所以如此，很大程度上是源于对山猫老板，昔日的篮球之神迈克尔-乔丹的崇拜。
而在被问到在自己成为自由球员后，他是否会因为对乔丹的崇拜和喜爱而加盟山猫的时候，保罗并没有否定这样的选择。“很明显，我会去考虑加盟山猫这样的决定。”保罗表示，“当然，现在我的目标是带领黄蜂赢得总冠军奖杯。”
保罗丝毫不隐瞒对乔丹的崇拜和喜爱，他之前也和乔丹本人的品牌有所接触，那时候还是2003年，当时的保罗还并没有进入NBA，就已经得到了乔丹的青睐。
“我们当时一起拍了照片。”保罗回忆那时候和乔丹见面的情景。“在拍摄全队照片的时候，我坐在香农-布朗身边，而中间的座位当时空着，我们都知道乔丹会坐在那里。当乔丹走来坐在那里的时候，他竟然知道我的名字，这件事情让我永远无法忘记。”
“我和他现在有着深厚的友谊，他就好像是我的导师和密友。”保罗表示，“对于在北卡罗来纳长大的孩子而言，你可能永远无法理解这种感情。”
在谈到保罗是否会在未来加盟山猫的时候，他给出了肯定的答案。“我觉得球员们都会想要和乔丹并肩作战。”保罗说，“除此之外，你还能从谁那里学到更多东西呢？”
保罗给乔丹非常善意的评价。“现在乔丹有了一支球队，这就好像一个孩子有了一个糖果店。”保罗说，“他对此很开心，因为他始终无法离开篮球。”
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各方评价自我评价
1、“即使到了今天，很多人都是因为我外祖父的关系才认识我。”
2、“只要能帮助球队赢球，什么事我都会去做。”
3、“我想念我的队友们；我想念击败NorthCarolina和Duke的那些日子；我想念第二天去上课的日子；我想念那些整场都在为我欢呼的人们。”
4、“现在这是一门职业了。但你每场比赛前都还会有《小蝴蝶》在你的肚子里。”
5、“我只是很兴奋，上帝给了我这个机会。”
6、“有时球迷们真是过于好了。”
7、“我努力像Steve.Nash那样突入内线，像Jason.Kidd那样传球，像Allen.Iverson那样运球。”
8、“我经常要感谢联盟中那些顶级后卫们，我想我的表现也达到了这个高度。”
9、“我一辈子都要成为一名胜利者。
10、“我不会把所有的事都做得过于华丽。”
11、“很多人都说我是因为我外祖父才进入NBA的。”
他人评价
1.“我敢保证，如果克里斯去打橄榄球的话，一定会是一个出色的四分卫。他打球太聪明了，对传球时机的把握无人能出其左右。如果他在NFL打十年，就可以连续十年成为全明星。”---雷吉布什（NFL新奥尔良圣徒队跑锋）
2.“CP3就是上帝赐给新奥尔良的礼物。我喜欢他的比赛”---Lil Wayne
3.“他还是个小朋友，但在球场上，任何人最好都别惹急了这个小朋友。”---科比
4.“勒布朗曾告诉我CP3有多么出色，终于有一天，我亲眼看到了CP3打球，我才发现勒布朗骗了我！CP3远比勒布朗所描述的好”---Jay-z
5.“我觉得保罗是当今联盟中最好的突破分球手，当然，我更认为他是现在最好的控卫。”哈里斯
1、“五年之内，他将会成为比赛中的最佳控卫。我举双手赞成。”
球迷的标语2、“他能把球送到任何你想要去的地方，他是一名不可思议的传球手。”
3、“我认为保罗可能是我们所碰上的最佳控卫。”
4、“如果克里斯·保罗在维克森林高中从没有打过一分钟的篮球，维克森林大学仍然是一所很好的学校，因为他来了这个学校。他是一个很不错的孩子。”
5、“他不会让自己太过于紧张。他知道每个人说他是自古以来最伟大的产物，他还是每个星期六都会去修剪草坪。”
6、“他是很久、很久以来我们所见到的最棒的球员。”
7、“Chris就像是一个人在快攻。”
8、“我从没有这样厉害过。”
9、“他是一个斗士。不要被他的风度和小天使般的笑容所迷惑，他是一名安静的刺客。”
10、“他会用一种不可思议的方式把球传给你，这里面有些与生俱来的因素，那是一种与众不同的气质。就好像他一直都在这里一样。”
11、“他在场上和场下都是模范。大部分新秀都认为他们已经什么都会了，但他只听不说。周围的人都很喜欢他。”
媒体评价
NBA官方媒体对克里斯·保罗的评价：“克里斯·保罗又是后卫线上个不错的选择。今天有几个不错的矮个，而保罗的名号应该最响亮。他是个几乎完美的控卫、日趋成熟
的领袖，在这些年他取得了长足的进步，大学一年级时力压杜克的鲁奥·邓成为ACC赛区的最佳新秀，并且抢断也排在该赛区第一证明了他的防守上做出的贡献。
克里斯被认为是全美顶尖的后卫之一，也已经被美国20岁以下国家队所选中。
疯狂三月夺冠热门维克森林第二轮经过两个加时被西弗吉 保罗尼亚淘汰，尽管克里斯在第一个加时用长程火炮挽救球队，但是最后时刻他和他的维克森林还是毁灭了。对于年仅19岁的克斯里·保罗来说这次经历将为他今后的NBA征程积蓄更多的经验，用以面对更为变化叵测的大舞台。
有些球探发誓说，克里斯·保罗能在后场做所有的事情，就像过去的超级球星伊塞亚·托马斯，
不过实际点也许他会成为下一个肯尼·安德森。可以肯定的是，他至少是个坚实的后场组织者，尽管说保罗的身高连6尺都没到。保罗和达伦·威廉姆斯的竞争将从选秀大会开始，也许保罗的顺位还能提升，因为他的亲和力能有效的推动球队的票房。”在ESPN最近的评价中，克里斯保罗力压其他优秀后卫，是媒体眼中后卫的佼佼者。
让卢指导告诉你，NBA主教练这口饭有多难吃
约翰·沃尔（1990年9月6日—）出生于美国北卡罗来纳州罗利（Raleigh, North Carolina），美国职业篮球运动员，大学时效力于肯塔基大学。在2010年NBA选秀大会上第1轮第1位被华盛顿奇才队选中。 绰号：Great Wall of Kentucky[1]、Blue Jesus[2] 臂展：6尺9.25寸 (2.07米) 立定摸高：257厘米（8尺5寸5） 纵跳：100CM (39寸) 百米成绩：10.3秒 NBA模版：德怀恩·韦德、德里克·罗斯、拉简·朗多 高中：Word Of God 大学/年级：肯塔基大学/大一 球衣号码：11号（肯塔基野猫队） 作为公认的世界上最有前途的球员，我没有理由不把John Wall作为我2010NBA选秀前瞻的开端，他是身高，运动能力，技巧以及天赋的完美结合。我们仅仅只会从一名25岁的全明星看到这样的能力，更别提他仅仅是一个大学菜鸟了。 John Wall将会成为NBA中的一位双能卫，然而最令人惊讶的是他作为一名传球者的天赋。他超前的意识将会使他史上最有创造力的球员之一。 wall常常在事情发生之前就知道其会如何发展，他似乎能在拿球后按一下暂停键并俯览一下全场形势，并在按下继续按钮之前做出传球的决定。大多数球员都是需要运几下球在再传，他常常能迅速的的发现本质并漂亮地把球传给队友，给队友以轻松上篮或者扣篮的机会。 我经常反复观看像这样的比赛录像，我已经知道他是如何传球了，但是我始终不明白，他没有比被人多双眼睛，但是他常常能够预料到该如何传球。甚至许多有天赋的传球者并不能做到这一点。 结合这种特殊的能力以及6’4”的体格和逐渐强壮的身体。你正看到的是直到2020年最好的五个控卫之一。 结合他的传球能力和6’4”的体型和其它所有他所能做的，你所看到的将不会是直到2010最好的五个控球后卫之一了，而是最好的五名球员之一了。 这是个令人难以置信的高度赞扬，需要说明的是我没有轻率的做出这样的赞扬。但是认真地说，为了达到那样的成就，他还有许多方面需要提高。 作为双能位的模板Stephon Marbury 和 Steve Francis 在大多数NBA的圈子里面都让人十分讨厌，但wall是是这两名球员能力的完美结合，同时还保持着一位优秀控卫的特质。 将他与Derrick Rose对比将会十分简单，自从Jason Kidd之后，他们两都被认为是最有前途的控卫。大一年级，他们两都是受到John Calipari的指导并且都有着得天独厚的身体素质。 wall是个不同的球员，至少，在一些基本的方面上。 wall的身体比较瘦就像橄榄球的的外接员（译者加：通常是比赛中最快速和最灵活的选手，并且时常是镁光灯的焦点）同时Derrick Rose身体强壮就像橄榄球的中后卫。wall的运球比较松散，忽左忽右，想想 Allen Iverson 对 Michael Jordan 的那次双手交替运球。 由于他运球的平衡性非常好，常常能作出非常诡异的变向，步伐上的突然改变还有前面提到的双手交替运球。 他在半场的运球如此之快使得他击败任何对手成为必然.他是个右手球员，但是他似乎对自己的左手运球更加有信心. 至少Wall 的左手是非常灵巧的，他常常会用左手的大力扣篮来证明。 当wall拿到没进篮筐的球由守转攻时，他从底线到底线的速度便会体现的淋漓尽致。他能够很好的在之前预料到这个投篮会失手，因此他能使自己运球全速冲刺。 在抢到防守篮板后他乐于下快攻, 但是当他发现他在油漆区的时候他将会成为一名高效的篮板手. Wall 意识到这点后便会利用他的身高和长臂在篮板上进行竞争. 他天生就是个好斗的家伙 ，无论他在场上的哪个地方。在场上战斗的时候他会展现出一贯的韧性。 作为一名得分手， Wall有许多单打的机会, 他会利用他的运球创造得分机会让人们知道他不是一个定点跳投手。 他应当加强他的前运球，应为他常常会依靠他的运球摆脱对手。 Wall 给防守者以快速和无法琢磨的印象，这点同以力量取胜的Rose 和 LeBron James不同。 他的弹跳和无所畏惧使得他会常常成为十佳球的常客, 但是同样令人印象深刻的是他的中距离投篮. Wall 是个非常优秀的中距离投手,很大程度上当他被漏防的时候他能够很好的控制住投篮. 就他的身体和跳的高度而言，他的出手点就比较高了. Wall 和 Dwyane Wade 同样作为一名得分手，在这方面有些相似。 作为一名球员。他在半场寻找空档和进攻的能力和他的年龄完全的不符合。而且Wall 有更多的机会将这些展现在NBA中，在NBA中双方不会聚集在一个区域来防止你进入油漆区。 你看看他投篮的机会吧, 你会很惊讶的发现他的三分命中(34.7% ) 已经算是不错了. 他投三分时跳得不是很高, 不像他的中距离投篮. Wall 常常会把外围左边底角和右边底角的投篮投丢, 这似乎已经形成了习惯. 他的投篮比较平缺少一点手感, 他应该加上一些弧度. 他的出手太慢, 从把球举过头顶到手腕完全伸直出手需要花费较长时间。 不过可以肯定的是, 他能够将出手时间成功的改变成NBA的标准，他在出手前手型都很好。他出手后的手腕看起来漂亮而且自信. 我们完全可以保证在NBA中最后他能成为一个有80% （罚球）和35%（三分）命中率的家伙, 但是在他NBA的第一个赛季或许三分不能达到30%. 他需要时间调整, 但是更重要的问题是动作的连贯性.他应该坚持在夏天每天投篮1000次让他的投篮速度变快，这才是球队所期望的，当然，这也会化他的短处为长处。 就像大多数的年轻的超级明星， Wall 需要权衡下他的投篮选择并且限制他在较早的进攻时间强行投篮的数目,. 双能位必须在分配球和自己得分上做好得当的权衡，并且我完全相信以他的能力能做好这点。 防守上, Wall还有很长的路去作出符合他的身体素质和进攻端的天赋的表现. 他所效力的球队的防守历史将会成为他成为球场端怎么样的一个球员的决定性因素. 他在球队中似乎并不需要做这件事，但他必须明白它的重要性, 就像LeBron 和 Carmelo Anthony 看起来所需要的. 不管怎么样, 我们可以看到他平均每场2个抢断和将近1个的盖帽(非常漂亮的数据，几乎是专为 Jordan 和 Wade预留的数据）, 但是我们不能因这些防守端超出平常的数据而高估他的防守。 他的空间感和想象力帮助他把防守更做得加稳固 。 他的长臂允许他在油漆区或则外围送上一个漂亮的盖帽并且他利用断球来干扰传球路线也会非常令人头痛 Wall的长臂除了防守上还有更多的意味. 我们或许会对他常常被抄球而感到一点点震惊，尤其是被一些不知名的球员抄球. 但是当他加起速度来，常规武器便很难阻挡他了. 当防守外线的运球者, Wall的脚步会变得灵活. 他似乎在防守的时候会想如果是自己运球的话该会如何打, 但他常常会利用假装失位来代替直接站在进攻者的面前. 最重要的是，wall需要增加他自身在防守端的努力，尤其是面对外线射手时。 防守总体上, Wall 可以为YouTube提供许多漂亮的盖帽和抢断, 但他更喜欢进攻. 就像他的比赛, Wall 没有什么限制因素，他的防守取决于他选择成为怎样的球员 NBA已经有了许多正处于黄金年龄的球员像 Chris Paul, Deron Williams, Derrick Rose, Rajon Rondo 和 Russell Westbrook都只有25岁甚至更加的年轻. Wall 毫无疑问会成为这样一个团体的成员。难得的是，他有一个截然不同的特质，他是每个球员优秀特质的结合体。
让卢指导告诉你，NBA主教练这口饭有多难吃2017-2018赛季中，骑士主教练泰伦-卢因健康原因暂时离队，卢才41岁，在NBA的教练中属于少壮派，球员时代以体能好能量足而闻名，是能够满场飞奔追防艾弗森的存在，却在成为主教练后才两年就病倒了。
卢在声明中透露，他的胸部疼痛并伴有其他症状，睡眠质量一直不佳，他不得不暂时离开教练岗位进行全面的治疗。卢的这种情况在NBA并不少见，联盟内的教练尤其是球队主帅大多在身体健康方面存在问题，这是沉重的工作压力施加在身体上的负面效果。
提到NBA的主教练岗位时，美国记者经常会用到“Hot Seat”，书面解释是电椅，指代NBA教练行业的高危性，你要承受病痛的折磨，时刻面对批评者们的指责甚至谩骂，不但要与对手斗智斗勇，还要在球队内部左右逢源，即便你做好了这一切，依旧有失业的风险，球队只要遭遇不顺，主教练首先背锅。
在NBA当主教练，苦啊！
主教练是干什么的？
给球员灌心灵鸡汤，没有什么战术体系。然而，在NBA当一位成功的“鸡汤教练”并不容易，只有与球员之间建立相互信任的关系才能见效。
2016年总决赛第五场结束后，卢在队内从球员、教练和管理层那里筹集了5300美元现金，他将钱藏在客队教练室的天花板里面，他告诉骑士众将，将回到克里夫兰打赢第六场，然后回到勇士主场打抢七，带走他们的钱和总冠军。
骑士果然拿下了第六场，将总决赛带回奥克兰。抢七战上半场结束时，骑士落后勇士7分，卢批评了詹姆斯，称詹皇上半场打得缺少侵略性。骑士工作人员坦言，他们在此之前从未见过哪位教练敢这么和詹姆斯说话，但卢就是这样做了，而且确实起到了激励作用，詹姆斯下半场带领球队反败为胜夺取冠军。“教练知道如何激发我的能量，”詹姆斯说。
深夜里亮着灯的办公室
2003-04赛季刚开始的时候，姚明一大早就赶到丰田中心准备训练。当姚明进入球馆时，发现有一个人正蹲在地板上贴胶条。姚明仔细一看才发现，正是火箭新任主帅杰夫-范甘迪。姚明走上前与范甘迪打招呼：“教练，你来得好早呀。”范甘迪笑了一下，就招呼姚明一起贴手中的胶条，那些胶条是跑战术的标记，球员在哪个位置空切，哪个位置掩护，胶条起到的是提示作用。
直到训练结束，姚明和球馆工作人员聊天才知道，范甘迪不是来得早，而是根本一直都在，教练在前一天晚上就没离开球馆，直接睡在教练办公室，这令一向勤奋的姚明也感到惊讶。
在当时的那支火箭有一个说法，那就是无论几点，你想要找范甘迪，去丰田中心就行了，他肯定在那里，你若是凌晨路过丰田中心，唯一亮灯的房间就是范甘迪的办公室。
主教练的工作事无巨细，尽管有助教和球探协助，但球队从战术制定到更衣室文化都需要主教练事必躬亲。科尔曾这样描述主教练的工作状态：“很多时候，我们是这样工作的，看录像看到眼睛充血，做笔记做到手指酸痛，没时间回家干脆睡在办公室，衣服两三天也不换，因为根本没有那个时间和心情。”
在NBA当主教练，工作起来真的是日以继夜。NBA赛季很漫长，大多数比赛是在当地时间晚上进行，通常比赛结束后都已经是傍晚十一二点了，此时球员可以休息，而忙碌了一天的教练则不能，他们通常要复盘比赛，通常要到凌晨才能睡。“在比赛结束后，我们要到很晚才可以睡觉，”NBA名帅乔治-卡尔说，“我们有工作要做，而且刚刚经历了比赛，头脑非常兴奋，这对于睡眠很不利，虽然你的身体十分疲惫。”
精神重压下的身体崩盘
主教练承受着巨大的精神压力，下课的危险随时伴随着他们。以2015-16赛季为例，在赛季进行期间和赛季结束后，总计有11名主教练被解雇。
一旦球队战绩不佳，主教练往往第一个遭殃。太阳在本赛季只打了3场，就因为球队连败炒掉了主帅沃特森。虽然球队打得不好，主教练难辞其咎，但太阳省钱至上连续7年未交奢侈税，球队阵容竞争力严重不足，太阳总经理莱恩-麦克多诺试图模仿76人摆烂赌选秀，更是令队内士气低落，缺少争胜欲望。种种因素造成太阳“坠落”，而黑锅却全由沃特森来背。
如今的黄蜂主教练史蒂夫-克利福德曾是范甘迪的助教，也是一位工作狂人，但他在本赛季因病缺席了21场比赛。克利福德患上了慢性头痛，病发时相当严重。“那天早上我在办公室，头痛发作真的把我吓坏了，简直比我之前患有的心脏病还可怕，我从来没有经历过比那次头痛更令我担心的身体病症，”克利福德说。
克利福德之所以患上严重的慢性头痛，主要原因是精神压力过大导致睡眠不足。黄蜂上赛季未能进入季后赛，本赛季与东部前八渐行渐远，克利福德的压力可想而知。
“头痛产生主要是因为睡眠不够，”克利福德说，“缺少正常的睡眠和工作压力，造成了头痛。吃药只是权宜之计，医生告诉我，药物支撑或许可以帮助我熬过这个赛季，但头痛会成为更大的麻烦。”
在暂时离开球队期间，克利福德每天睡7个小时，这个睡眠时间对于他来说是太奢侈了，他的身体得到了放松，逐渐摆脱了头痛，重返主帅岗位。“我再也不想经历那样的头痛了，”克利福德说，“医生不但帮助我治疗头痛，还向我讲解了患病的原因，这与我的工作和生活方式密切相关。”
卢这次患病暂离球队，与精神压力过大不无关系。骑士这个赛季战绩并不理想，球迷们将矛头直指主教练，卢被描绘成一位无战术、瞎指挥、乱用兵的无能教头，只有他下课才能挽救骑士。虽然卢在公开场合还是“睡眼朦胧”的表情，看上去并不在乎，但他的内心恐怕不会平静。
2016年总决赛第七场，当终场哨响起骑士夺冠时，卢掩面而泣，那不仅仅是夺冠后的喜极落泪，更是压力的宣泄。在那届总决赛进行期间，卢的母亲和祖母都因为癌症入院治疗，卢当时并没有将这个情况告诉骑士，他独自承受着压力，带领球队完成史诗级大翻盘。
成绩好是不是帅位就稳了？你可千万别这么想。卡尔在2013年获得NBA最佳教练奖，率领掘金获得57胜，但在季后赛结束后被掘金解雇。同样是在2012-13赛季，莱昂内尔-霍林斯带领灰熊取得56胜26负的战绩，却也被炒掉，迈克-伍德森指挥尼克斯在2012-13赛季拿到54胜，随后一个赛季战绩下滑就被炒了鱿鱼。
有些时候，球队老板看教练不顺眼就会炒掉。比如灰熊老板罗伯特-佩拉，自从他在2012年买下灰熊后，球队五年内炒掉了三位主教练。曾有记者爆料，在乔尔格执教灰熊的首个赛季（2013-14赛季），灰熊赛季前三场1胜2负，佩拉就打算解雇乔尔格，如果不是管理层其他成员劝阻，乔尔格就会执教3场便下课。
即便某位教练才华横溢战绩卓著，若是和队内球星关系不好，也难免丢掉帅位。杰克逊首次执教湖人期间，五年内四次进入总决赛完成三连冠，“禅师”绝对称得上湖人队史功勋名帅，但即便如此，当杰克逊在2003-04赛季与科比矛盾激化时，湖人还是选择了科比。
当时杰克逊向湖人管理层提出要求，送走科比，以奥尼尔为核心重新打造球队，他为此还向女友珍妮-巴斯求助，但珍妮告诉杰克逊，科比是老巴斯最喜欢的球员，湖人未来十几年的票房都要靠科比，动科比想都不要想。
老巴斯得知杰克逊想交易科比，马上做出了决定，停止与杰克逊的续约谈判，明确表明了态度，在这支球队无论是名帅还是连续三年夺取总决赛MVP的超巨，与科比作对就准备好离开吧。结果在2003-04赛季结束后，杰克逊下课，知情人坦言：“这件事让菲尔真正意识到，他高估了自己对球队的影响力，他搞砸了与科比的关系，这是不可能在湖人继续立足的。”
当杰克逊在2005年重返湖人，他接受科比的要求，不在任何公开场合批评科比，这才有了两人的第二次联手。在湖人执教的那几年，杰克逊患上了心脏病和肾结石，冠军教头的光环背后，也有辛酸与无奈。
结语：教练难当 人各有志
在NBA当主教练，经济收益还是比较丰厚的，但与此同时要承受常人难以想象的沉重压力。正是因为待遇好，并且是篮球梦想的延伸，很多教练选择负重前行，但也有人选择放弃，比如范甘迪。在2007年离开火箭后，范甘迪成为解说员，虽然有NBA球队向他发出执教邀请，但范甘迪一一拒绝，他不想回到那种异常紧张的工作状态中，身体总是处于亚健康，尽管他热爱篮球，尽管执教赚得更多。
今天关于“2013年nba选秀录像”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“2013年nba选秀录像”，并从我的答案中找到一些灵感。